咽喉炎的治疗方法有哪些
咽炎是一种非常常见的疾病,主要是由于病毒感染引起的,很多有鼻炎、扁桃体炎的人也会同时有咽炎。一到换季的时候咽炎患者就非常难受,喉咙又疼又痒,连喝口水都费劲。那么咽炎有什么有效的治疗方法吗?下面的文章就为大家详细介绍关于咽炎的治疗方法以及咽炎的症状。
咽炎的治疗方法
舌根运动法
咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感,可采取舌根运动法,能收到良好的疗效。即:闭口、舌尖抵牙齿,正转18次,反转18次,然后将口中津液分三次咽下,早晚坚持各做一次
按摩治咽喉炎
按摩方法:每天早起后,在左手掌心涂上3滴—4滴风油精,按摩(顺时针方向)咽喉部位20次—30次。
点压左手无名指尖
若点压左手无名指尖,可起到良好止痛、消炎效果。点压方法用右手大拇指和食指直接有节奏点压左手无名指尖,坚持每日三次,饭前点压。每次点压10—15分钟,一般3—4日可起到治愈效果。
鼻子呼吸
不少人都会用有意或无意的嘴巴去呼吸,但现在的空气质量并不乐观,空气中有各种粉尘、烟雾等等。鼻子具有一定的过滤作用,如果用嘴巴呼吸就会把这些杂志都带到咽部,这样就很容易导致咽部疾病。所以大家一定要养成用鼻子呼吸的习惯。
加强锻炼
咽部疾病很少影响到患者的其他身体部位,所以还是建议咽炎患者多多运动。可以选择比较轻度的运动方式,比如快走、羽毛球、太极拳和瑜伽等等。需要再次跟你提醒,运动过程中可能会觉得喘,这个时候记得调整运动强度,并且坚持用鼻子呼吸。
其他
除了以上治疗方法之外,在日常生活中也要多加注意。比如吸烟和喝酒都会严重的伤害咽部,已经有咽炎的朋友们如果不戒烟戒酒会进一步加重病情。此外保持室内的空气流通也很重要,每天保证开窗十五分钟以上,尽量不要到正在或刚刚装修完的地方。
血常规:可用于鉴别细菌感染或是病毒感染。C反应蛋白、降钙素原(PCT):可用于鉴别细菌或病毒感染,尤其是PCT检查目前被认为是最好的鉴别细菌和病毒感染的指标。细菌感染可见C反应蛋白、PCT升高;病毒性感染C反应蛋白大多数为正常水平。[详细]
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