做了牙齿矫正后要掌握正确的刷牙方式，刷牙时不能过度用力横向刷，也不能让动作过大，以免引起卡槽脱落。牙齿矫正后24个小时之内不能刷牙，以免出现渗血而影响了愈合。48个小时内尽量选择流质或者半流质的食物，等口腔慢慢的适应之后再恢复正常的饮食，期间不能吃一些质地比较坚硬的食物，比如甘蔗排骨或者坚果等，以免因为在咀嚼的过程中而引起矫正器的松脱。另外也不能吃一些高糖的饮料或者食物，影响了牙齿清洁。养成早晚刷牙及饭后漱口的好习惯，坚持使用牙线。
为什么成年后不能整牙
谁都有颗想变美的心，尤其是成年后的你，对美有了更深层次的了解，比如：整牙也许会让你变得更美。但有部分人认为牙齿矫正是针对儿童和青少年，成年以后就不能再整牙，这到底是为什么呢？
为啥说成人千万别整牙
成年后别整牙是谣传吗
必须是！为啥这样肯定的说呢，是因为小编身边好多朋友都是成年后整牙，矫正完后整个人都充满了自信。
其实，成年后不是说不能做矫正，而是矫正的速度没有儿童和青少年的快，儿童矫正大概6个月就能完成；青少年一年左右就能完成；而成人则需要2-3年的时间。
成人矫正难度大，速度慢
而对于矫正的效果而言，成人矫正难度会更大，如果贪便宜选择了“黑心小作坊”，那么不仅达不到理想的效果，还会对牙齿有伤害。
觉得我夸张？不妨来看看都会导致哪些危害
危害一：牙周炎未得到缓解就矫正
在牙周炎未得到控制前就做矫正，可能会导致炎症进一步恶化，矫正完后就会出现牙齿松动脱落的情况。
牙周炎未得到缓解不要矫正
危害二：只看牙齿是否整齐未考虑咬合关系
如果只考虑整齐，不考虑咬合就会导致咀嚼功能障碍、容易产生蛀牙、也容易引起牙周病等情况。
正畸的时候咬合关系很重要
所以说，不论是儿童、青少年或者成年人都可以做牙齿矫正，因为影响牙齿矫正的只有自身牙槽骨以及牙齿情况，与年龄无关，只要牙齿条件达到，都可以做！
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