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月经迟迟不来怎么办 月经迟迟不来怎么办肚子隐隐作痛

月经迟迟不来怎么办

所有女性都有属于自己的月经时间,这个又叫做月经周期。每个女性的月经周期都是不一样的,这是根据每个人的体质以及生活习惯等等原因造成的。有的女性月经周期很准时,但是有的女性却会推迟。月经迟迟不来咋办呢?月经期间不可以做什么事情?

月经迟迟不来咋办

如果之前有性生活,月经不来可能是因为怀孕,可以进行早孕检测,判断是否怀孕导致月经不来。如果不是怀孕导致月经不来,则考虑是否因为药物、疾病或者是情绪导致的月经不调。月经不来怎么办?

测早孕:一般同房后7天以上就可以用早孕试纸或验孕棒检测晨尿来验孕,因此,如果月经超过7天还没有出现,则考虑是否怀孕。疾病治疗:如果是因为妇科疾病等引起的月经迟迟不来,则应该到医院进行详细的检查,如子宫检查、卵巢功能检查、垂体功能检查、染色体检查等,如果发现患有疾病,应及时对症治疗。

饮食调节:注意日常饮食,保证饮食均衡,养成良好的饮食习惯。多吃高蛋白食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼等,多吃新鲜蔬果。平时可以多吃补血补铁的食物,如菠菜、红枣、猪肝等。不能吃过多生冷的食物,油腻食物也不能多吃。情绪调节:保持愉快的心情,减少焦虑、郁闷、忧郁等负面情绪的影响,学会放松心情,适当减压,平时多参加体育锻炼,增强体质,促进气血运行。

女性月经规律,是正常怀孕的条件之一。月经的到来,能预防体内铁含量过多,避免诱发皮肤、心脏等疾病,如果发现月经异常,还能提早发现疾病,做好预防和治疗,另外,月经能促进造血功能。月经迟迟不来,是月经不调的症状之一。

月经期间不能做什么

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