1、行为忽视
如果不是特别严重，家长可以采取置之不理的态度。过多的注意、纠正、指责，就会促使孩子更加注意自己的行为，也更紧张，反而强化了这一行为，手指就吃得更凶了。
2、关注与爱
您知道吗?有时候孩子吃手指是为了引起家长的注意，因为他们很少能得到父母的关注，但是如果他们做这件事，则能够有效地吸引父母。
3、占用双手
家长可以想出各种办法来占用孩子的双手，让孩子去做需要双手完成的事情或者游戏，这样孩子吃手的时间就会逐步减少，而且这个习惯有可能最终消失。
4、适当奖励
许多专业工作者成功地运用奖励计划减少了4-11岁孩子吃手指的行为。爸爸妈妈也可以进行尝试，寻找一些孩子喜欢的事情或物品作为奖励。如果孩子能在规定的时间里没有吃手指，就给予奖励。
5、寻求专业帮助
如果孩子因吃手指的习惯不改，已经严重影响了他(她)的生活、学习、人际交往，家长就需要向专业人员求助，以达到共同帮助孩子纠正的目的。
6、伙伴多多活动多多
爸爸妈妈可以让宝宝多和小伙伴一起玩耍，鼓励他广交朋友，多接触外面的新鲜世界;为宝宝安排丰富多彩的活动，尽量不让他一个人闲着，他就想不起来吃手了。
7、营造宽松温馨气氛
爸爸妈妈最好为孩子营造一个温暖、舒适、稳定、宽松的成长氛围，让孩子快乐成长。
三岁的宝宝吃手指明显就是不正常的，造成宝宝吃手指的原因是比较多的，你最好是认真观察一下自己的宝宝，看看自己的宝宝吃手指到底是什么原因造成的，之后积极采取措施来改善宝宝的这种问题才好。
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