小孩子不爱吃饭怎么办 三岁小孩子不爱吃饭是什么原因

婴儿不爱吃饭怎么办

爸妈常犯愁孩子不爱吃饭，不知道该怎么办?爸妈应寻找原因，科学引导孩子好好吃饭，营造良好的吃饭氛围，让其养成良好的饮食习惯，而不是强迫式地让孩子吃饭，效果适得其反。要让孩子爱上吃饭，提高吃饭的兴致，可以从以下几点着手：

1、提高孩子食欲

(1)做孩子餐时，尽量把孩子的食物打扮得生动可爱些，丰富的色彩和动物造型都会让孩子很好奇，大大提高了孩子吃饭的兴趣。

(2)可以用有趣的餐具，或是孩子喜爱的卡通人物餐具，将孩子注意力转移到餐具上。

(3)和孩子玩过家家游戏，教他“炒菜”“做饭”，学习自己吃饭，让孩子慢慢爱上吃饭。

2、饭前适量吃零食

通常孩子会在两餐中间肚子饿而想要吃零食，这时候爸妈可以适量给点零食，不宜过量，不然会影响孩子吃正餐的食欲。当孩子哭闹想多吃点零食，爸妈引导去玩玩具，转移其注意力。

3、不要责骂孩子

不要责骂孩子，不要强迫他吃饭，孩子对吃饭更加有抵触情绪。如果孩子真的不愿意好好吃饭，不妨晚点再给他吃。等他真正饿了，再要求他乖乖坐着吃饭，也能逐渐养成他对吃饭的兴趣和专心度。

4、养成好习惯

孩子吃饭从小养成好习惯。吃饭时不能玩玩具，坐餐椅专心吃饭。当孩子开始吃辅食的时候，就要准备专用餐桌，跟大家一起吃饭。吃完饭才能离开餐桌去玩，离开餐桌也不再吃饭了，不要养成追着喂的习惯。

三岁半小孩不吃饭怎么办

处于发育过程中的宝宝们身体是非常稚嫩的，对于各种营养的需求都是日常的饮食中摄取的，但是，有的已经三岁的宝宝出现了不肯吃饭的情况，导致了宝宝出现营养不良，令父母们操碎了心，三岁宝宝不吃饭是什么原因导致的呢？一起来了解一下吧！

1、宝宝饮食习惯不良。比如挑食、偏食、甜食过多、冷饮过量、零食无节制、食物品种单一。

2、家长过分关注孩子进食，让孩子产生逆反心理，进而以拒食作为提条件的筹码。

3、患病。生病的孩子往往食欲都不好，另外还有一些疾病会直接导致宝宝厌食。例如胃肠道疾病、呼吸道感染、佝偻病、口角炎等，都会让孩子对吃东西提不起兴趣。

4、微量元素缺乏。缺锌，这是很多人看到宝宝厌食后的第一反应。其实，维生素B、微量元素锌缺乏都缺乏可引起宝宝味觉功能和胃黏膜消化功能的降低。

三岁宝宝不吃饭怎么办

带着3岁的宝宝去正规的儿童医院做一次全身的体检，包括验血等等，查看她到底缺不缺什么元素，其目的就是要看看宝宝不吃饭的真正的原因，现在的科学这么发达，只要父母有心，我相信一定可以检查出宝宝不吃饭的根本原因，然后我们就可以对症下药了，找到原因了，那么宝宝就可以开始改变了。

如果不是身体缺少元素导致的不爱吃饭，是因为我们喂养中出了问题，平时孩子特别爱吃零食什么的，那么我们就要和爷爷奶奶，外公外婆协商好了，平时不允许喂太多的零食给孩子吃了，对身体的健康成长只会有坏处，没有好处的，现在的零食大多都是含有化学防腐剂的，对孩子的成长非常不利，让他们一起来帮忙孩子克服吃零食的坏习惯。

看完本篇文章之后，相信各位父母们对于宝宝不肯吃饭的原因更加了解了。宝宝不肯吃饭，很容易就出现面黄肌瘦的情况，这对宝宝的发育会产生不好的影响，更会造成宝宝的抵抗力逐渐下降，很容易就会换上各种疾病，希望各位父母们注意了。