坐月子是多少天才算出月子
坐月子对于女性来说,是一段缓冲期,也是女性从生完孩子到恢复到健康状态的一段过度时期。在此期间,女性一定要保护好自己的身体,做好调理工作,补充足够的营养,做到充足休息,这样才能增强自己的体质和抵抗力,使自己能够尽快恢复健康。那么,坐月子需要多少天呢?
一、坐月子到底需要休息多少天?
首先,产妇生产时不但需要消耗许多体力,也会造成一些损伤。如:胎盘剥离时,在子宫壁留下的创面.会阴部的撕裂伤.或剖腹产的手术伤口,这都需要修养,好让产妇恢复体力,并让伤口得以复原。坐月子期间,正可让产妇得到充分的休息。
其次,十月怀胎期间,日益成长的胎儿和随之变大的子宫,会对许多器官形成长期的影响。
第三,对生育第一胎的产妇而言,坐月子这段时间,可视为心理调适缓冲期,让产妇慢慢适应并习惯母亲这个角色。
二、坐月子坐多少天才最好?
“坐月子”顾名思义,就是休息一个月,但有的地方坐月子确实休息40天。而事实上,坐月子最精确的时间是42天。这是因为产妇的子宫体的回缩需要6周时间,才能恢复到接近非孕期子宫的大小,产后腹壁紧张读的恢复也需要6-8周时间,故建议产妇坐月子要做足6周,即42天。
三、产妇为什么要坐月子?
1.十月怀胎期间,日益成长的胎儿和随之变大的子宫,会对许多器官形成长期的影响。
2.产妇生产时不但需要消耗许多体力,也会造成一些损伤。如:胎盘剥离时,在子宫壁留下的创面。会阴部的撕裂伤。或剖腹产的手术伤口,这都需要修养,好让产妇恢复体力,并让伤口得以复原。坐月子期间,正可让产妇得到充分的休息。
3.对生育第一胎的产妇而言,坐月子这段时间,可视为心理调适缓冲期,让产妇慢慢适应并习惯母亲这个角色。
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