剖腹产后孕妇吃什么 剖腹产后孕妇吃什么好补身体

剖宫产孕妇可以吃樱桃吗

女性在做完剖腹产过后，身体是非常虚弱的。因为此时不单单是剖腹产手术切口带来的疼痛，而且还要照顾新生儿，可以说是心力交瘁。所以产后饮食方面就需要多吃一些高营养的食物，那么，剖腹产五天后能吃什么?

剖腹产五天后能吃什么

剖腹产术后的孕妇，排气后第一日可食用粥、面条、汤等，逐渐过渡至正常饮食。用汤时宜将食材一并食用，不宜只食用汤汁。宜食用有营养、高蛋白的食物，可促进伤口愈合。注意平衡膳食，如全谷物、杂豆、薯类，蔬菜、水果，肉、鱼、蛋、牛奶、坚果等，均宜食用。每日宜喝2100-2300ml的水，多食用不油腻汤汁。有些食物如羊肉、鱼等发物，蛋白质含量较高，产妇宜可食用。

鲫鱼豆腐汤。女性在做完剖腹产的第五天，可以吃一些鲫鱼豆腐汤。因为鲫鱼和豆腐的营养非常丰盛，这两者在一起做汤，其营养可以加速剖腹产伤口愈合，同时能够调理内分泌。其次就是很多产妇都有奶水不足的情况，此汤还可达到催奶的效果。

豆腐排骨汤。这种汤菜富含蛋白质等营养，适合产后食用，另外还能够起到修复伤口的作用。

海带汤。海带中含有碘元素，铁元素，吃海带是能够增加乳汁中碘元素，以及铁元素的含量，有利于新生儿的生长和发育，还能够有效的防止呆小症。

此外，还可以吃些温热性的水果，有山楂，樱桃，石榴，荔枝，芒果，蜜柑。如果有条件还是建议妈妈吃橙子，因为橙子含有丰富的维生素C，能够帮助剖腹产后的妈妈伤口的愈合。

剖腹产后再怀孕要注意什么

1、准备怀孕的时候，一定要去医院检查一下子宫恢复情况，防止女性子宫再次受损。

2、注意胎动情况。胎动是胎儿在子宫内发出不规律的活动，胎动的快慢是胎儿在宫内安危的早期表现之一。一般于妊娠期每小时要有3～5次或一天(12小时)至少要有10次以上的胎动。剖腹产术后，带有伤痕的子宫如果有轻微的破裂及胎盘的异常，均将导致胎儿死亡。这时胎心音消失。胎儿死亡前的24～48小时，先有胎动减慢或消失。因此注意胎动变化可提前发现胎儿的异常情况，以便及时采取措施。

3、妊娠晚期要防止腹部受挤压。为预防发生瘢痕处裂开，必须注意保护，不能受到挤压。妊娠晚期在日常生活中，乘车、走路等要避开人群的拥挤，家务劳动要适当，睡眠应仰卧或侧卧，性生活应有节制，避免腹部受到撞压。

孕妇饮食吃什么好

女性在怀孕期间随着身体的变化乳房也会容易出现一些变化，会慢慢的分泌出一些奶水，而母乳喂养对新生儿身体非常好，而且营养供给也比较好，而孕期可以多吃一些补奶的食物，可以多吃一些营养食物，或者是鱼汤以及鸡汤等食物，不仅利于消化，而且还可以达到补奶的作用。

孕期吃什么食物补奶?

一、孕妇吃什么补奶

母乳是婴儿生长、发育最理想的食品。产后有条件哺乳的母亲，应力争母乳喂养，保证婴儿的正常生长成长。乳母的膳食营养，直接影响乳汁的质和量。若某些营养素供给不足，则动用母体的营养储备，以稳定乳汁的营养成分，并逐渐使乳汁减少。故应重视均衡营养，保证机体的需要。

二、饮食上的误区

产后只喝粥不吃饭是错误的，因为粥汤主要是水份，营养较少，2——3天后产妇就感到乏力，头重脚轻，产后需要补充消耗掉的能量，尤其是剖腹产的病人，不排气不敢吃饭，病人十分痛苦，只有得到一定量的食物刺激后，胃肠道才能尽快恢复，尽早排气。

可用西洋参，黄岑加入鸡蛋、猪蹄汤中煎，由少量开始加起，根据情况逐渐加量，还可吃些大枣、乌鸡、甲鱼、海鲜等。

三、饮食介绍：

1、由于产妇大量出汗和泌乳，水份丢失过多，可进食鱼汤、猪蹄、红枣、银耳汤等补益汤及小米粥、馄饨、面条等食物。

2、剖腹产病人备有免奶免糖半流食。

3、哺乳期妇女的饮食应尽量多样，易消化，食用优质蛋白。

4、吃容易消化的含营养丰富的食物及多喝鸡汤、鱼汤或骨头汤等。乳母必须保证充足约睡眠、休息，做到生活有规律，心情舒畅，环境优雅，空气清新。

5、首先要保证有奶必须要保持好的心情,不能着急生气,有压力等.另外就是多喝汤,多吃腥的,下奶的食物,如鱼汤,猪蹄炖黄豆等等,不能吃回奶的食物如韭菜等,如果实在没奶,可以找个催奶师按摩一下.要是多吃些菠菜，黄花菜，胡萝卜，木耳，之类的，可以催奶的，菠菜里面含很高的铁，通过奶水过滤给宝宝很好的，胡萝卜含很高的维生素，不容易上火

保证全天的蛋白质供给量80——120g(蛋类、乳类、瘦肉、肝、腰子、鱼、海产品);

鲜奶：每日1——2袋或豆浆(含优质蛋白，也是钙及维生素A、D、B12、B6的食物来源);

鸡蛋：每日1—3个(否则会大便干燥，食欲减退);

豆制品：每日200——400g或肉每日400g

蔬菜：多样化，不限量

水果：多样化