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小孩感冒咳嗽吃什么水果好得快 宝宝感冒咳嗽吃什么辅食好

小孩感冒咳嗽吃什么水果好得快

有的孩子感冒了,往往四肢无力,总想睡觉,这时候,父母应该多注意孩子的饮食,科学规范的饮食,能够有效的缓解病症,不要给孩子吃一些口味重的东西,不让孩子休息,都能够缓解症状,下面和大家分享文章就是,小儿感冒不能做什么需要怎样护理?

一忌寒凉食物:咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。中医认为身体一旦受了寒,就会伤及人体的肺脏,而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此时如果再吃冷饮,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。同时,痰的多少还跟脾有关。过多进食寒凉食物,还会伤及脾胃,造成脾的功能下降。

二忌肥甘厚味:中医认为咳嗽多为肺热引起,儿童尤其如此。日常饮食中多吃肥甘厚味会产生内热,加重咳嗽。此外,油炸食物也不宜多吃。因为油炸食品会加重胃肠负担,滋生痰液,使咳嗽难以痊愈。

三忌鱼腥虾蟹:咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物。

四忌甜酸食物:酸食会敛痰,使痰不易咳出,导致咳嗽难愈。多吃甜食会使炎症难以痊愈。

五忌食用橘子:许多人认为橘子是止咳化痰的,其实,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而会生热生痰。

六忌吃得太咸:吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。

七忌花生、瓜子、巧克力等:上述食品含油脂较多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。

八忌食用补品:不少家长会给体质虚弱的孩子服用补品,但孩子咳嗽未愈时应停服补品,以免使咳嗽难愈。

通过上述的学习,小儿感冒不能做什么相关知识之后,孩子一定要多注意休息,注意加强保暖工作,另外这时候,可用生姜,以及红糖,熬水给孩子服用,多让孩子吃一些蔬菜水果,不能够有效地缓解症状,提高了孩子体质。