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高血压糖尿病运动指导 高血压糖尿病患者如何运动

2020-01-23 11:55:36

高血压糖尿病运动指导

一、胆囊运动功能增强这类功能障碍一般和胆囊的变应性反应或胆囊炎症有关。

1、胆囊运动功能亢进：胆囊张力正常，但对脂肪餐的运动反应亢进，因此胆囊排空加速，在餐后15min时，已大部分排空。

2、胆囊张力过高：胆囊的肌张力过高，但排空时间不受影响，可以正常、加速或延缓。

二、胆囊运动功能减低

1、胆囊运动功能减退：胆囊张力正常，但餐后收缩减弱，排空缓慢。

2、胆囊张力降低和运动功能减退：空腹时胆囊张力降低，容积增大，餐后排空缓慢。

三、Oddi括约肌功能障碍

1、Oddi括约肌张力过低：胆囊造影时胆囊充盈不佳。

2、Oddi括约肌痉挛：多由于精神因素引起，但亦可继发于邻近器官的病变，如乳头炎、十二指肠炎、球部溃疡、十二指肠寄生虫如肠贾第鞭毛虫、类圆线虫感染等。

哪种水果更适合糖尿病患者

患上高血压糖尿病之后，对人体也是一种折磨，在通过药物治疗的同时，平时饮食如果比较讲究的话，有固定的饮食原则，那么患者的病情也会得到缓解的，那么高血压糖尿病患者平时吃什么水果对身体更有好处呢？

1、高血压糖尿病患者平时要注意吃一些有降血压效果的食品，吃一些低糖的食品，对于身体才是最有利的，所以吃水果的时候要选择无糖型的，或者是低糖型的，无花果就比较合适，对于糖尿病患者是有好处的，不仅能够消除疲劳，而且有一定的降血糖效果。

2、火龙果跟胡萝卜一起打成汁的话，对于降血糖也是有帮助的，虽然说稍微有一点甜味，但是也属于低糖食品，纤维素含量很高，糖尿病患者经常吃的话，对于预防周围神经病变肯定是有帮助的。

3、苹果也具有一定的降血压、降血糖功效，苹果中含有膳食纤维，能够预防血糖忽然上升或者下降，所以说经常吃苹果的话，对于糖尿病患者降血糖会有帮助的，苹果跟芹菜一起吃，不仅能够软化血管，而且还可以帮助患者有效地降血压。

患上了糖尿病高血压之后，很多水果也是可以吃的，有些水果的含糖量比较低，不仅不会升高患者的血糖，反而具有一定的降血糖功效，患者平时还应该注意适当的运动，因为多运动的话，对糖尿病患者也是有益的，持之以恒的运动，可以让高血压糖尿病患者的病情好转。

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