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咳嗽有痰吃什么好的快 咳嗽可以吃什么饭

一岁小孩咳嗽有痰吃什么好的快

婴儿咳嗽讲究三分治七分养,在治疗的同时,日常护理一定要跟上,比如说饮食护理。婴儿咳嗽犯病期科学的饮食其实也相当于一个不错的治疗方法,就是我们所说的食疗。一岁宝宝咳嗽可以吃什么饭?

一岁宝宝咳嗽可以吃什么饭

1、补充营养与水分:要保证足够的水分摄入,选择高蛋白、高营养、清淡易消化的流食、半流食。多饮水每日饮水量保持在6-8杯(1500ml以上)以补充体内营养消耗,水分的丢失,加快毒素的排泄,利于排痰和退热。

2、补充高维生素饮食:特别是含维生素c、a、e类果蔬食品能促进修复损伤的呼吸道粘膜,促进肺部炎症的吸收,提高免疫力。

含vc高的食物:深绿色新鲜水果、大枣、酸枣、柑橘、红果、番茄、猕猴桃等。

含va高的食物:红色棕黄色果蔬、胡萝卜、南瓜、豌豆、杏等及动物肝脏、奶品、禽蛋。

含ve高的食物:坚果、香蕉、鱼类等。

多食含钙高的食物:骨头汤、鱼、豆腐、芝麻酱、奶类等,能提高气管的抗过敏能力。

3、风寒咳嗽饮食宜温热:可引用姜糖水、杏仁粥等。风热咳嗽宜食梨粥、藕粥。干咳少痰,质粘难出者可用生梨1个,去皮心加川贝10g,冰糖适量蒸服或用双花、枇杷叶适量,泡水代茶,以清热润肺化痰。燥热咳嗽,宜食雪梨、甘蔗以生津润肺止咳,也可用麦冬煎水代茶饮。痰湿者忌糯米、甜食、肥甘等助湿生痰之品,可食陈皮等。肺阴虚者,可选用银耳、百合、甲鱼等滋阴之品。

婴儿咳嗽的类型

1、普通感冒引起的咳嗽

特点:多为一声声刺激性咳嗽,好似咽喉瘙痒,无痰;不分白天黑夜,不伴随气喘或急促的呼吸。

症状:宝宝嗜睡,流鼻涕,有时可伴随发热,体温不超过38℃;精神差,食欲不振,出汗退热后,症状消失,咳嗽仍持续3~5日。