体内湿热过重。从中医上讲，手上长水泡与体内湿热过重有很大的关系，如果体内湿热无法排出，就会刺激到人的皮肤，皮肤就会发生明显的变化，出现一些半透明或者不透明的小水泡。
这种小水泡被称为汗疱疹，其实也是湿疹的一种。它不仅仅会长在人的手上，身体汗腺发达的部位也可能会出现。这种汗疱疹一般会发生在手掌足部，是一种水泡型的疾病。通常这种汗疱疹高发人群是青少年这种疱疹一般会发生在春末夏初的时候，尤其是夏天的时候会比较严重，到了冬天的时候一般可以自愈，最让人烦恼的是这种汗疱疹会反复的生长，不仅影响自己的美观更严重的时候还会引发感染，让手部出现疼痛的现象，给生活带来一些不便。
手上长小水泡怎么办
1、使用抗真菌药。
一般情况下，手上起小水泡时通过涂抹真菌药膏可以快速得到治疗。如咪康唑、酮康唑、达克宁等药膏对于治疗起小水泡都有很好的效果，只要在患处涂抹适量的药膏，几天后水泡就能有效消除而恢复正常皮肤。
2、多吃凉血解毒食物治疗起水泡。
身体上火、毒素过多也会导致出现小水泡的症状，因此可以通过多吃凉血解毒食物得到缓解。一般情况下，苦瓜、绿豆、西瓜、青瓜等都可以有助于治疗起水泡症状。
3、维生素C注射液涂患处。
手上起小水泡痒的情况严重时，可以使用维生素C注射液涂患处，每天涂抹2到3次，几天后症状可以得到缓解。此外，还可以通过多摄入维生素C而预防手上起小水泡。
4、生姜泡白酒涂患处。
生姜切成片状后，放入适量的白酒当中浸泡。浸泡24小时后，用浸泡液涂抹患处，每天2次左右。此方法对于治疗起水泡并有痒的症状有很好的疗效。
5、白醋泡患处。
手上长小水泡，并且有痒的症状，可以用适量的白醋涂抹、泡患处。每天泡大约5分钟左右，几天后水泡便慢慢地消除。
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