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咳嗽有痰吃什么好 咳嗽有痰吃什么好的快孩子(2)

(1)黄耳腰果瘦肉汤

材料:黄耳(金耳)10克,腰果15克,百合20克,莲子肉20克,合桃20克,无花果6粒(糖制无花果2粒),猪瘦肉150克。

做法:黄耳用清水浸泡10—12小时,切去硬实蒂部撕成小朵,瘦肉切两块飞水去肉腥味。上料同放入锅内,加适量清水,武火煮沸转文火煲1—2小时,以少许盐调味,便可食用。

治疗:补益肺气、润肺止痰、滋养强壮、增强肺脾肾功能,肺虚体弱者可常食用。

(2)黑豆柿饼粥

材料:黑皮青豆25克,打黑早5个,柿饼1个,糯米30克。

做法:黑皮青豆慢火炒至黑皮裂开,黑枣去核,柿饼切片,糯米洗净。先将黑豆、黑枣、柿饼同放入锅内,加适量清水,慢火煎30分钟,然后加入糯米煲粥。粥成后便可食用。

治疗:补脾,益肺,开胃。

小儿晚上连续干咳嗽吃什么好

咳嗽为什么晚上会加重

到了晚上血管收缩,神经系统比较活跃。

1、到了晚上,随着人体的活动减少,体温下降,血管收缩。我们机体的免疫功能就开始受到了一定的影响,于是那些白天所没有表现出来的症状,都会在夜间表现出来,尤其是入睡前的那一段时间。

2、咳嗽有它的特殊之处,晚上是副交感神经比较活跃的阶段,气管扩张减少,同时腺体的粘液分泌增加。

3、本身感冒的时候,上呼吸道就有炎症的刺激,粘液分泌会增加。另外副交感神经的刺激,就会导致支气管部位的粘液越来越多。

4、再加上气管扩张减少,狭小的气管内部就会充斥着粘液。在这么多因素的刺激下,想不咳嗽也难了。

5、肺的支气管周围的神经有迷走神经,晚上的时候,迷走神经相对活跃,迷走神经兴奋会使肺的气管支气管分泌物增加,刺激气管支气管平滑肌收缩,故晚上的咳嗽相对较重。

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