抱孩子姿势不当或频繁抱孩子可能导致腱鞘炎,这是一种由慢性劳损引发的狭窄性腱鞘炎。经常性的怀抱孩子,特别是用手托举其头部或频繁提重物,会使肌腱与腱鞘承受过度拉伸,引发局部组织损伤、炎症及水肿。症状包括疼痛、触痛及手部活动受限,治疗方案依据病情轻重而异。改善措施可涉及以下方面:
适当减少抱孩子的频率,增加休息,以减轻肌腱劳损,缓解症状。
应用物理疗法,如热敷和按摩,能够促进炎症消退,提升舒适度。
对于疼痛显著的患者,医生可能会推荐药物治疗,如使用双氯芬酸钠缓释片、美洛昔康片或塞来昔布胶囊等,以减轻疼痛。
在某些情况下,封闭治疗或小针刀手术也是可行的选择。若症状持续未见好转,应及时就医,以防病情恶化。
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