在孕期27周时,如果感受到宝宝的胎动不如以往频繁,大可不必过分担心。这个阶段的胎儿仍然较小,其活动可能不够强烈或次数不多,导致母亲感知的胎动减少。胎动的体验因人而异,有些孕妇早在孕16至20周就能清晰感受到胎动,而另一些孕妇可能直到24至28周才有感觉,且起初可能并不十分显著。值得注意的是,胎动通常在夜晚准备入睡前达到高峰,但胎儿也会有长时间睡眠周期,有时超过一个小时静止不动,这也是正常现象。
从孕28周起,建议孕妇开始关注胎动模式。一个简单的监测方法是每天早、中、晚各选取一小时计数胎动,若三小时总计胎动次数超过30次,一般视为正常范围。关键在于观察自身胎动习惯的变化,无论是胎动显著增多还是减少,都可能是胎儿缺氧的信号,这时应及时就医,通过胎心监护或超声波检查等手段评估胎儿健康状况,以确保及时发现并处理胎儿宫内窘迫的问题。
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