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儿童补钙要补多长时间

2024-09-04 09:34:13

儿童遇到低钙血症等缺钙状况时，应及时展开补钙治疗，补钙周期一般设定在1至2周为宜。然而，如果儿童并不缺乏钙质，则无须额外补充。

在儿童开始添加辅食后，日常饮食中的钙质通常能满足其生长需求，不必盲目补钙。轻微缺钙情况下，可通过食用牛奶、虾皮等富含钙的食物，搭配维生素D滴剂帮助吸收，特别是快速成长的青少年，因钙需求大，可能需1-2个月来充分补钙。对于出现显著缺钙迹象，如生长痛、腿抽筋，乃至佝偻病、手足搐搦症的儿童，急需补钙以维护正常生长，治疗后虽病情可得控制，但仍需约每年一次的复查来监测状况。

另一方面，众多儿童通过日常饮食就能摄取足够的钙，尤其在无外因干扰且身体无其他不适时，无需特别补钙。随年龄增长，钙质自然流失，届时根据实际需要进行针对性补充即可。

儿童补钙的必要性及时间安排因个体差异而定，家长应遵循医嘱合理安排膳食，注意避免过度补钙可能引起的高钙血症问题。

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