> 正文

孕早期哪些事情最好不要做 儿童身高体重标准表

2021-05-24 15:09:35

孕早期哪些事情最好不要做

不能剧烈运动

怀孕早期要避免剧烈运动，不进行跳跃、扭曲或快速旋转等运动，如跳高、跳远、跳绳、球类运动、长跑、骑马、潜水等，以免诱发流产。而且不要做重体力活，避免下腹部和腰部受力，生活中要注意防滑防摔。不要到拥挤的地方，避免腹部被撞，而且人多拥挤的地方容易感染到传染性疾病，能不去则不去。

不能同房

女性在妊娠的前3个月里，要避免性生活。因为此期，胎盘尚未完全形成，发育初期的胚胎在子宫内附着还不牢靠，此时同房由于性冲动及性交的机械性刺激可引起盆腔充血和子宫收缩而诱发流产。对于有流产史的女性，更是绝对禁止性生活。

不能乱吃药物

不能抽烟饮酒

烟草中含有上百种有毒物质，对胎儿不利。孕妇直接或间接吸入烟雾会引起流产、早产、胎儿发育不良和各种畸形。发育敏感的胚胎对酒精非常敏感，母亲酗酒大大增加胎儿发育迟缓和畸形的发生风险。

不能接触有毒物质

孕前三个月应避免接触有毒物质，如铅、汞、锰、苯、汽油、农药、装修材料等，经常接触可导致流产、死胎或胎儿智力低下。孕妇还应避免接触放射线，如X线，以免导致胎儿畸形。

不能烫染头发

女性在孕期不建议做头发。无论是烫发还是染发，都会使用到化学物品，而这些化学物品中重金属离子含量比较多，如：汞，铅等，孕妇经头皮吸收入血后可能会影响胎儿发育，甚至导致胎儿畸形。尤其是在怀孕初3个月里，化学物品对胎儿影响最为明显。

避免和宠物共处

怀孕前三个月最好远离猫狗之类的宠物，家里不要养宠物。虽然宠物是家庭的朋友，但是动物的毛皮和粪便中都可能有各种寄生虫，比如弓形虫，通过胎盘感染胎儿导致流产、死产、宫内发育迟缓及胎儿畸形，常见有脑积水、无脑儿、小眼球畸形等。

不能吃寒凉食品

怀孕期间，忌吃柿子、柿饼、田螺、螺蛳、螃蟹、甲鱼、蚌以及各种冰镇冷饮等大凉性寒之物，有较强活血祛瘀之功，有一定堕胎之弊。

另外，还要忌吃山楂、桂圆、槟榔、薏米、杏、金橘饼、生萝卜、浓茶、咖啡、可可、碳酸饮料等耗气动血、影响胎动、不利于胎儿发育的食物。

不能蒸桑拿或泡温泉

桑拿和温泉，对一般的人来说可是吸引，对孕妈咪却是必须禁止的。从孕妈咪体质来说，怀孕使孕妇免疫力下降，加上阴道内酸碱度因怀孕而改变，泡温泉易造成细菌或微菌感染，而高温桑拿则对孕妇及胎儿也不好。适度地泡泡脚部，增加脚部血液循环也是可以的。

不要熬夜

长时间熬夜会使孕妇抵抗力下降，易发生感冒、精神不集中、易造成危险，而且会增加早产的危险。因此，建议准妈咪合理安排作息时间，早睡早起。


儿童身高体重标准表

儿童身高体重标准表中男孩和女孩发育情况不同，父母可以参考表格中的数据，看看孩子身高体重是否正常，但需注意的是，表格中的数据并非绝对的标准，只要孩子的身高体重值在正常的范围内，身体并没有异常的病症，家长不必过分的担心。

儿童身高体重计算方法

儿童身高标准增长规律

儿童一般出生时的身长约是50厘米，出生后第一年增长最快，约长25厘米，所以宝宝一周岁时大约是75厘米，此后每年大约增长5厘米，因此2-12岁后孩子身长为年龄×5+75（厘米）。但凡身高不足10%或超过10%就算不正常。

儿童体重标准测量公式

1-6个月时体重（公斤）=出生体重（或3公斤）+月龄×0.6（公斤）

7-12月体重（公斤）=出生体重（或3公斤）+月龄×0.5（公斤）

2-10岁体重（公斤）=年龄×2+7（或8）

儿童身高体重测量注意事项

1、为宝宝测量时要脱去鞋、袜子、帽子。

2、最好在上午进行测量，这样容易得到比较准确的数值。

3、3岁以下的宝宝可采取平躺姿势测量，测量时要注意膝关节伸直，头部有人用手固定。

4、同龄男孩比女孩身长要长一些。

小贴士

儿童的身高体重与孩子饮食营养、睡眠、运动、身体疾病、遗传和性别、生活环境等有关，若是孩子身高体重与标准差异不大，且孩子身体正常，父母不必过于担心。若是身高体重与标准差异很大，父母要及时的带孩子就医查看，切勿自行给孩子服用增高类药物。

以上内容仅中华网独家使用，未经本网授权，不得转载、摘编或以其他方式使用。

为你推荐

相关新闻

内科

外科

骨科

眼科

口腔科

妇产科

儿科

中医科

肿瘤科