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1个月宝宝发育指标 准妈妈要注意什么行为(3)

噪音环境

危害:胎儿6个月大时,已经听得到外界的声音,如果生活中噪音,易导致出身的婴儿在出生前就已丧失了听觉的灵敏度。噪音也会使孕妈咪本身烦躁不安、情绪不稳、影响睡眠,母亲没有办法好好休息,胎儿就是最直接的受害者了。

建议:怀孕期间,准妈咪除了要保证睡眠充足之外,还必须保证生活环境的良好。假如准妈咪居住的环境比较嘈杂,可以到娘家或者其他郊区亲戚家居住,离开噪音的环境,并多多聆听一些轻快、悦耳的音乐,让胎儿健康发育。

孕妈生活不合理,易让胎儿不健康

孕妈营养不良

危害:一旦孕妇营养不良或过度减肥,就可能造成宝宝营养吸收的不足,而导致发育障碍、智力受损等问题。有些孕妇过度挑食,也可能会使胎儿缺乏某些营养素,例如怀孕初期严重叶酸摄取不足,可能造成胎儿神经管的发育缺陷。

如果孕妇偏好某种食物,宝宝出生后也容易偏食。

建议:每个准妈妈都应该保持均衡饮食的习惯,切勿随便减肥,多吃青菜水果,摄取足量的维生素、钙质、叶酸等营养,坚持每天一杯牛奶,以防胎儿不健康。

孕妈被感染

危害:很多孕妈在怀孕以前,往往会在家中饲养宠物。而怀孕之后为了消遣时光,不少孕妈会坚持饲养宠物。殊不知,在这些亲密的接触中,孕妈已经被感染了。

如猫咪的粪便中便有一种会传染的“弓形虫”,若孕妇受弓形虫感染,易导致胎儿畸形、脑部发育迟缓等。

建议:准妈咪在怀孕期间不要饲养各种宠物,或者暂且先送给他人暂养。当然准妈咪也可以继续饲养爱宠,但应该将清洁工作交给家人,家人在生活中也需注意双手的清洁,避免其他途径的感染。

孕妈不当检查,让胎儿置于危险之地

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