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贫血会引起耳鸣吗 缺铁性贫血的预防(2)

2、家长们想要防止新生儿受到这种疾病的侵袭,在孩子4个月左右的时候就应逐渐给孩子添加一些辅食,如蛋黄、菜泥等,这样可以更好的给孩子的身体补充铁质,还应给孩子吃一些水果,这样可以更好的促进铁的吸收。

3、缺铁性贫血的发生主要是因为患者身体缺少铁元素而导致的,那么,为了预防缺铁性贫血的发生,大家平时烹饪时应尽量使用铁锅、铁铲等,这样是可以很好的给身体补充铁质的,以防止缺铁性贫血的发生。

4、大家平时多吃一些含铁量高的食物也是预防缺铁性贫血的一种有效措施,像多吃动物肝脏、豆类、蛋黄、海带等食物中含铁量都是非常丰富的,大家平时多吃一些这类食物可以有效的防止缺铁性贫血的发生,大家一定要引以为鉴。

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