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孕妇胃炎可以吃什么水果 怎样治疗萎缩性胃炎(3)

2020-05-29 16:32:08

6、严重的时候应尽快就医确诊病因，然后进行针对性的治疗。

四、孕妇胃痛预防

孕妇胃疼时无法避免的，但在日常生活中数以饮食，少吃多餐，适当运动，是可以有效预防和缓解胃痛的。预防胃痛应注意以下几点：

1、合理的饮食，少食多餐

即三餐定时、定量、定点，一天也可以吃4-5餐，吃饭时间最好控制在30～60分钟。进食的过程要从容，心情要愉快。三餐都不宜被忽略或合并。

尤其是早餐，而且份量要足够，每餐各占一天所需热量的1/3，或呈倒金字塔型——早餐丰富、午餐适中、晚餐量少。吃饭的时候最好固定在一个气氛和谐温馨的地点。且尽量不被外界干扰而影响或打断用餐。

2、食用新鲜食物，少吃酸辣等刺激性食物

少吃酸辣食物，平时的饮食应供给富含维生素的食物，以利于保护胃黏膜和提高其防御能力，并促进局部病变的修复。多吃新鲜的水果蔬菜，同时注意营养的均衡。

3、适当进行运动锻炼

饭后半小时内不要躺倒，吃饭时尽量坐直，这样胃酸就不会向上走。

平时也可以做做这样的锻炼：双脚分开与肩同宽站立，双手轻放膝上，身体微向前弯。深吸一口气，吐气时轻慢收缩腹部肌肉，但一定不要勉强用力，否则会感到不舒服。顺势将肺部气体排出，放松肌肉。保持该姿势5～20秒，不要憋气，重复4～7次。这个动作对缓解消化不良与便秘很有帮助。

4、如果本身有胃病的孕妈咪，或者无法鉴别胃炎还是妊娠引起的胃痛，建议到医院去看看，防止胃炎的加重。

怎样治疗萎缩性胃炎

萎缩性胃炎是一种治疗难度相对来说比较大的疾病，所以建议患者在有萎缩性胃炎的情况之后，一定要保持科学的心态来面对萎缩性胃炎疾病，积极配合医生提出的治疗萎缩性胃炎的方案，这样才是针对萎缩性胃炎疾病的最好办法。另外就是患者如果在进行萎缩性胃炎的治疗过程中，达不到理想治疗效果的话，一定要及时到医院调整治疗萎缩性胃炎的方案，在医生的建议下继续接受治疗。

步骤/方法：

1、萎缩性胃炎的疾病，现在针对的治疗方式也是多种多样的，所以建议患者一定要找到适合萎缩性胃炎病情的治疗方式，这样才能达到对症下药的目的，对于萎缩性胃炎的恢复才具有意义。

2、其次，患者在进行萎缩性胃炎的治疗上，还要考虑有关消胆胺的治疗方式，这种可达到络合反流至胃内的胆盐，而且还能达到有效防止胆汁酸破坏胃黏膜屏障的作用，效果也是比较理想的。

3、如果是发生萎缩性胃炎时，那么相继胃酸降低或缺乏，而且会出现胃内细菌孽生的情况，所以采取抗幽门螺杆菌治疗的方式，可以对应取到一定的效果，但是一定要发现疾病就及早处理。

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