月经期间排出的都是黑色血块是怎么回事
都说月经是判断女性健康的晴雨表，当月经出现一些异常症状时，也说明女性的身体出现了问题，为了健康起见，一定要及时去医院做相关的检查，看看是不是自己子宫和卵巢出现了问题，毕竟子宫卵巢就是产出月经的主要场所，当然在众多月经问题当中，有一个问题是比较常见的，那就是有些人会在月经期间总是排出一些黑色的血块，这是怎么回事呢？今天就带大家一起来了解一下，十有八九与它们有关。
体内寒气较重
对于女性来说，如果你在来月经期间出现了黑色小块的情况，而且还伴有痛经的症状是多半是体内的寒气较重所引起的，当体内寒气较重时，不仅容易出现黑色血块的情况，而且还导致经血排出不畅，从而使一些经血滞留在子宫中形成了黑色的血块，因为这些精确中还含有一些毒素垃圾因此血块的颜色也会变得越来越深。
月经排出不畅
因为月经主要是由子宫内膜脱落而形成的，再加上里面还有一些毒素和分泌物，它的主要成分就是血液和组织，当经血量过多时，但是又没有被及时排出，可能也会形成血块，因此在月经期间，大家千万不要长期坐着，一定要定时起来运动一下，这样也有利于经血的排出。
与情绪有关
因为月经主要是受到雌激素的影响，如果你长期抑郁不乐的话，很容易导致内分泌失调，导致月经出现过多过或者是过少的情况，再加上如果你长期心情抑郁的话，肝气也容易不舒，导致体内的气血凝结，也不利于净水的排出，而且还容易伴随经血出现黑色血块的情况，因此在月经期间，大家一定要控制好自己的情绪，不要让自己处于暴躁易怒的状态，否则也容易影响经血的排出。
饮食不当
在月经期间饮食也是非常重要的，对于女性来说尽量多吃一些温热的食物，对于那些辛辣刺激生冷的食物尽量远离，如果在月经期间出现了黑色的血块，也有可能与你吃了一些生冷的食物，或者是刺激的时候有一点关系。
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