孕妇缺氧怎么自行缓解
偏胖的孕妇缺氧会更明显一些,很明显的特征是孕妇休息的时候打呼噜,并且很大声,即使以前没有该习惯的也会出现。孕妇的需氧量比较多,大约是平常人的两倍。在孕期,几乎所有的孕妇都会发生缺氧的情况,只是程度不一样而已。
倘若产检时指标正常,孕妇身体没有病症,胎儿生长发育健康正常。那么,孕妇只要保证情绪放松、心情愉快,无需特别担忧。进行必要的饮食调节,保证营养均衡,如有必要,孕妇需挂静脉营养液点滴,以便增强身体素质。孕妇在家里,应该经常打开门窗,进行通风换气。平时要多去空气清新、氧气充足的公园和野外散步,既可以缓解缺氧的症状,还可以放松心情。孕妇平时要少去封闭的空间,比如商场、KTV包厢、电影院等地方。饮食要以清淡为主,少吃些有刺激性辛辣的食物,同时应该保持营养均衡。如有必要,孕妇可以挂静脉营养液点滴,以便增强身体素质。
胎儿缺氧怎么办
七个月的胎儿经是一个表成熟的胎儿了。这个时候胎儿的五脏六腑都已经长齐全了。这个时候的胎儿在妈妈的肚子里也是需要呼吸的,但是有的时候胎儿在母亲肚子里会出现缺氧的情况。本文将介绍一下胎儿缺氧的表现,胎儿缺氧的原因和应对办法。
一、胎儿缺氧的表现
如果孕妇发现胎动改变,或检查得知胎心异常以及胎儿生长停育,都有可能表现为胎儿缺氧。胎儿缺氧的表现有:
1、胎动改变。胎动是胎儿正常的生理活动,一般在孕18-20周时孕妇就可以感觉到胎儿的活动。不同胎儿胎动的情况也有所区别,一般来说,安静型的胎儿胎动的幅度较小,胎动的次数也较少。而兴奋型胎儿胎动动作大,次数多。
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