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宝宝大便干燥怎么办 2岁宝宝大便干燥怎么办

宝宝大便干燥怎么办

大便是宝宝们身体状况最主要的表现,正常的大便应该是比较软的,如果不大便出现比较硬的情况就要注意。宝宝如果上火、喝水不足等情况都会引起大便干燥。如果1岁宝宝大便干燥怎么办?

1岁宝宝大便干燥怎么办

多喝水,多吃水果,比如说每天一根香蕉。也可以在喝的水里加些益生菌调理肠胃。另外就是要养好定时排便的习惯,比如每天早上给宝宝把把便便,每天坚持。养成规律就好了。越是间隔的时间久,大便越容易干燥。

多吃一些粗纤维蔬菜。比如芹菜泥之类的,宝宝吃了能增强胃肠蠕动,有助于大便的正常排出。在两餐之间吃适量的苹果。生苹果有通便的作用,给宝宝在饭后多吃一些生苹果能让他的肠道畅通一些。

进行腹部按摩。如果宝宝发生便秘了,可以在饭后1小时后用两个手掌轻轻地顺时针或逆时针按摩宝宝的腹部,包括胃和肠道,能促进宝宝的胃肠蠕动,减轻便秘症状。

宝宝大便干燥的解决方法

1、首先需要调整饮食结构,可以多喂宝宝青菜,水果,如橘汁,西瓜汁,菠萝汁,番茄汁等,还可吃菜泥,苹果泥及香蕉等辅食以增加肠蠕动,同时要多喝水。

2、除了调整饮食,配合腹部按摩,大人用手掌顺时针方向按摩宝宝的腹部,每日1-2次,每次按摩3分钟。

3、给予四磨汤,七星茶,双歧杆菌等等调理一下观察看看。

如何预防大便干燥

对于上火的“火宝宝”,新手爸妈们也不必心急,要科学应对,主要对策归纳为以下三点,相信会让火宝宝的父母受益匪浅,新手爸妈们也不会再手足无措。

第一,饮食要清淡。宝宝上火要多吃蔬菜、瓜果;少吃油炸、煎烤累的食品和巧克力、奶油等甜食。夏天对于桂圆、荔枝、芒果等热性水果也要少吃。