7个月婴儿呕吐的原因有哪些
怀孕五到七个月也就是怀孕的中期,这时还是会有孕妈妈有恶心呕吐现象的。并且,这些孕妈妈都相当想知道怀孕呕吐的确切原因。那么,怀孕七个月呕吐的原因是什么呢?怀孕五个月还吐该怎么办呢?
怀孕7个月呕吐的原因
1、别空腹:空腹会增加恶心的感觉。可以选择清淡、高蛋白、高热量的食物,例如薄脆饼干。可以试一下冷冻的食物,例如寿司,冷食比热的食物散发的刺鼻气味要少。
2、吃酸的食物:这是一种古老而好用的方法。除了话梅、杏、李子这些零食外,孕妈妈可以准备些柠檬片,感到恶心时就闻一闻,或者在喝水时加一点柠檬汁都是有效的。
3、躺下来:当孕妈妈感到恶心时,如果有条件可以躺下来休息片刻,心里什么都不想,有助于缓解恶心症状。
4、补充维生素B6:维生素B6有止吐的功效,孕妈妈可以从香蕉、鳄梨、瘦肉、鱼肉和坚果中摄取丰富的维生素B6。
5、活动一下:恶心时,起来走动一下,换一些清新的空气,比一直坐着更容易使恶心的状况减轻一点。如果每天呕吐超过6次,且严重影响了日常进食,最好及时就医。
6、进入孕中期后食量大增,这是体重在稳定增加,这时孕妇的行动已经相对笨拙了,随着子宫的增大,身体的重心也发生转移,为了保持平衡,孕妈妈不得不挺起肚子走路。这时就不能再穿高跟鞋,因为工作的场所随时会有一些障碍物,当孕妈妈的反应不敏捷时,容易发生意外。
孕中期如何做好护理
1、在饮食上,一般不提倡大补营养,主要以自己的喜好为主,想吃什么就吃什么。吐的比较厉害的孕妇,要注意吃一些清淡、容易消化的食物。等进入孕中期,孕吐反应消失,这时再补营养也来得及。
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