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产后母乳少怎么办 产后母乳少怎么办催乳(2)

本文详细介绍了产后出汗多到底应该如何调理。作为一名产后的女性,你一定要认真参考一下本文内容,确定自己的产后应该如何采取措施调理自己的多汗症状。其实产后多汗是身体不健康的表现,你一定要认真参考一下本文内容,积极调理好自己的身体才好哦。

剖腹产后奶水少还溢奶怎么办

在给小宝宝进行母乳喂养的过程中,宝妈最关心的事情就是奶水是不是充足,够不够小宝宝吃,随着小宝宝的渐渐长大,胃口也会变大,并且还有一些其他的原因都会引起宝妈奶水不够小宝宝吃的现象,在宝妈奶水不足的情况下,很多的宝妈还会发生溢奶的现象,这就让很多的宝妈感觉到特别的奇怪,不知道是怎么回事。

奶水不足还溢奶的原因

溢奶并不代表奶水一定充足。产后乳汁自出的发病原因多是因气血虚弱,中气不足,或肝经郁热,疏泄失常,迫使乳汁外溢。奶水不足还溢奶,这种就是体质虚,气化不好,就是不能固住。这种人一般爱出汗,奶水清,有无力感。

奶水不足怎么办

1、气血虚弱、乳汁不足的妈妈

适宜选择食用猪蹄、鲫鱼、鱼头、花生、羊蹄、黄豆、豆腐、赤豆等食物。

2、乳房胀满、乳腺不通而缺少母乳的妈妈

可选丝瓜、苋菜、芹菜、莴笋、番木瓜等食用,有疏肝行气、通络下乳的作用。

3、妈妈产后要注意愉快心情:

精神因素对产后泌乳有一定的影响。因此,妈妈在产后要注意保持好心情,暂且忘掉烦恼,把家务先扔在脑后,充分地休养身体,精神上的振奋和愉悦会促使体内的催乳素水平增高,从而使奶水尽快增多。妈妈不要总是对宝宝是否吃饱、是否发育正常等问题过多地担心,这样反而使心情变得更差,奶水自然就分泌得更少了。

4、对乳房进行按摩:

妈妈在每次哺乳前,先将湿热毛巾覆盖在左右乳房上,两手掌轻轻地按住乳头及乳晕,按顺时针或逆时针方向按摩10—15分钟。这种刺激,可以引起脑垂体释放催产素,促进奶水的分泌。

5.其他治疗方案:

妈妈最好是通过以上自然的方法使乳汁充沛,如果试用了以上方法还是没有使奶水充足的话,妈妈也可以服用一些中药或配合针灸治疗。