女性在跟另一半同房时，为了避免怀孕，是会采取一定的避孕措施的，常见的避孕措施有用避孕药和避孕套，这些避孕方法的避孕时间都不是很长，对于已经生产过一个孩子，而且不想再要孩子的夫妻来说，他们会采取长期避孕的方法就是上环，产后什么时候带环合适?
产后什么时候带环合适
“上环”主要是指我国女性所使用的一种长效避孕方法，其中“环”指的是宫内节育器。女人上环的意思就是在女性子宫腔内放置节育器。足月妊娠分娩后的女性，在产后满三个月后放置为宜。哺乳期妇女，最好在断乳后放置，因断乳后，子官可恢复到正常大小，但也可在哺乳期放置铜塑型节育器，如“母体乐”。剖腹产术后半年可放置，人工流产后行经后放置为最好。
上环后的三周内禁性交,注意在上环3天内应全休,最好卧床休息。四周内忌盆浴,以免不入阴道引起感染。但可淋浴和擦浴。同时,注意外阴的清洁卫生,以防感染。安放了功能节育器后有的女性身体会出现很多异常的改变,比如月经量的增多、白带异常等,这是正常的现象,如果出血量过多或是其他严重的症状要及时到医院进行复查。放环术后第一个月，在月经干净后到医院检查一次;3个月(或半年)和一年再各复查一次;以后则每年复查一次。以前放置的环年限已满，要求换环的，可在取环的同时放入一个新环。也可以在下次月经干净后再放入一个新环。但是必须记住在取环后这一个月要注意避孕。
产后失眠什么原因
产后失眠的原因：1.产妇生产完的3-7天内女性体内的雌激素和黄体酮这两种激素表现下降的幅度很大，激素水平急剧变化引发内分泌功能的失衡，神经活动因此受到了影响，在初期会感觉到头痛、焦躁、四肢无力甚至失眠等现象。2.第一次分娩的妈妈在生产结束之后，既有首次当妈妈的喜悦，又夹杂着缺乏育儿经验的焦虑不安，甚至感到抑郁、烦躁不安，所有这些心理因素的叠加，便可能引发产妇失眠的症状。3.如果生完宝宝的妈妈本来身体素质就比较差，也是会影响她们的睡眠情况的，因为身体不好的产妇比较难适应在生完宝宝后的身体变化，就容易导致产妇们的精神异常。4、产妇如果有不良的生活习惯也同样会导致在坐月子的时候有失眠的情况，如饮食方面不够规律，自己平时也比较晚睡等。
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