剖腹产后可以吃什么水果
很多孕妈妈会问，剖腹产后都可以吃什么水果好？其实品种有很多，孕妈妈可以根据喜好来选择。虽然可以吃水果，但是要烫一下月子里吃水果，最好要烫一下，任何水果都可以吃。就是需要烫一下。注意休息，不要吃凉的东西。哺乳期要营养均衡全面，准妈妈产后可以选择中性水果吃，如红枣、桂圆、苹果、橙子、猕猴桃、香蕉、草莓、樱桃、榴莲等。
剖腹产后都可以吃什么水果好
进行剖腹产的妈妈们在这个阶段，她们的肠胃功能已经降低到谷底，恢复也需要一段时间，所以，这期间一些不宜消化和吸收并且带有凉性的水果都不适合她们食用，就好比西瓜，草莓，圣女果等这类的，不应该出现在她们的饮食清单中。
但是一些热带水果就比较适合她们，比如山楂，可以起到开胃的效果；芒果，甘甜可口，很好的补充了葡萄糖的摄入；还有一些柑橘或者木瓜这类的水果，都对她们有很大的帮助。尤其是补充了她们所需的某种酸性物质，帮助她们能够很好的恢复。
虽说水果的好处有许多，但也不易过量食用，因为营养均衡搭配很重要，特别是在这段期间里，身体的恢复需要各种各样的营养物质，单一的摄入并不会带来很大的帮助，反而还有可能造成影响。
剖腹产后注意事项
第一、剖腹产手术后会损耗产妇大量元气，产妇身体还是较虚弱，因此，产妇在推回病房时就要尽量多休息，休养好身体。产妇在休息好后，精神稍好的时候，就应该坐起来适度活动活动，因为这样能够帮助下肢血液循环，长期躺卧可能会影响下肢血液循环，容易引起炎症。
第二、产妇产后都会出现流很多汗，产妇应该将其用干毛巾抹干，衣服湿了，要勤换，防止受凉。
第三、在饮食方面，剖腹产手术后6小时内不要进食，其次，6小时以后，产妇可以选择食用流质食物，如小稀米粥，鱼羹汤等，但要注意不要食用容易致产气的食物，如黄豆等豆制品。
第四、伤口护理方面，要及时擦掉汗液，保持伤口干爽清洁，伤口结咖不要去撕，更不要去挠伤口。
剖腹产月子饭吃什么水果好
营养师_白永明-国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
剖腹产也是坐月子，坐月子是很有讲究的，最好是找有经验的亲人伺候，开始要吃小米粥与煮鸡蛋，红糖水。随后要吃鲫鱼汤，乌鸡汤，猪腰子汤等。
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