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四个月婴儿睡觉不踏实总是一会就醒 四个月婴儿睡觉不踏实总是一会就醒怎么回事(2)

新生儿每天的睡眠时间

1、睡眠是每个人正常生活中不可缺少的一部分,良好的睡眠能调整体况,消除疲劳,有利于机体的新陈代谢,促进生长发育。但是在每一年龄阶段,对睡眠的时间要求是不一样的。

2、新生儿每天的睡眠时间约为20个小时,2个月的婴儿每天约18个小时,4个月时每天约睡16个小时,9个月时约15个小时,1周岁左右,有13—14个小时就可以了。但是每个孩子的情况是不一样的,没有一个绝对的标准。

大部分新生儿在出生后都会保持在睡眠的状态,但是如果他们身体产生了一些不舒适的状态就会出现醒来频繁的现象,父母们需要观察宝宝们在醒来时的状态是什么样子,如果只是上述原因的话,就要给新生儿的襁褓保持一个松懈的状态,给他们足够的空间生长。

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