孕妇吃什么补铁
豆豆妈在怀豆豆期间出现了中度缺铁性贫血症状，为了有效治疗贫血，她尝试了多种补铁方法，走了不少的“弯路”，结果收效甚微。不过，豆豆妈妈最终找到了一个安全有效的孕期补铁方式，不仅纠正了贫血症状，而且豆豆出生后也非常健康、聪明。本文以豆豆妈妈为例，就贫血孕妈妈如何安全、有效补铁进行探讨，仅供各位参考。
进入孕中期，豆豆妈在一次常规孕检中被检测出存在铁缺乏，而后却又因意外状况而出现大量失血，最终导致中度缺铁性贫血症状的出现。
其实，豆豆妈怀孕早期并未出现明显的贫血症状，但是在孕中期开始，则出现了头晕、乏力、疲倦、心跳加速，呼吸比较急促等症状，而那次意外性的失血，则导致症状加重，无法正常工作，豆豆妈不得不提前申请产假，在家调养。
豆豆妈上网查了一下，很多孕妈妈因孕期未能及时、有效地补铁补血，而对自身及新生儿产生不同程度的不良影响，例如导致自身免疫下降、诱发其他孕期疾病，严重贫血时，还可能引起早产或死产。
原来孕期贫血的危害这么严重，这可着实把豆豆妈吓了一跳。听家人说，红糖鸡蛋可以补血，于是豆豆妈开始狂吃红糖鸡蛋，可是一段时间后，贫血的情况没有好转，自己还胖了不少。
豆豆妈赶紧咨询医生，究竟怎样才能科学有效的补铁呢?医生建议，在贫血孕妈妈补铁过程中，要注意调整饮食和药物补充相结合，这样才能达到预期的效果。
豆豆妈妈坚持服用生血宁片2个疗程后，经医院检查各项血液指标已经基本恢复正常。按照医生的建议，豆豆妈并未停药，而是继续服用生血宁片，以补足体内储存铁，防治贫血复发。
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