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孕妇喉咙痛吃什么好 孕妇喉咙痛吃什么好?喉咙痛是什么?

孕妇喉咙痛吃什么好

1、蜂蜜水

用蜂蜜泡水喝,蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效,其中枇杷蜜润喉的效果最好。可以将蜂蜜水冲得浓一些,不要一次喝太多,分开多次喝,配合雪梨拌蜂蜜吃,效果更好。

2、白萝卜水

把白萝卜切粒,放水煮十五分钟,喝白萝卜水。因为萝卜是凉性食物,孕妇喝了白萝卜水后可以祛热解毒,能缓解喉咙痛的症状。白萝卜对于治疗感冒也有一定作用。

3、鸡汤

如果孕妇喉咙痛是有感冒引起的,就应该加强营养,提高自身免疫力。可以喝多一些营养丰富的汤水,比如大骨汤和鸡汤,不仅对孕妇身体有好处,也有利于胎儿吸收营养。

4、还可以每天用开水泡一颗胖大海喝

坚持两三天即可缓解喉咙痛的症状,开水要放凉到八十度左右才用来泡胖大海效果更佳。

有时候孕妇饮食营养搭配不均衡,就有可能导致孕妇上火而喉咙痛,这个时候就要去火

可以多吃些滋阴润燥、生津养肺的降火食物,比如山竹、葡萄、梨、香蕉、牛奶、苹果、西瓜等。苦瓜、杏仁、芹菜、芥兰、苦菜、苦丁茶等苦味食物都有不错的降火功效。

孕妇吃什么水果比较好,不易吃什么?

1、感冒嗓子疼吃什么水果好

感冒嗓子疼的话建议可以适当的吃一些橄榄或者是菠萝之类的水果,这些水果都是属于温性的,所以不会对身体有伤害,而且还能够有一定的去火效果,多调理嗓子疼是很有帮助的,而且这些水果中含有的微量元素价值很高,适当的吃一些对调理感冒症状很有帮助,另外就是适当的吃一些西瓜也会有一定的效果,但是最好不要多吃,以免引起身体寒冷。

2、嗓子哑了吃什么水果

嗓子哑了的话建议可以适当的吃一些罗汉果,罗汉果中含有的营养价值极高,而且是治疗嗓子哑疼的理想食物,也可以将罗汉果用来泡茶喝,这样能够更好的让身体吸收其中的营养,对调理嗓子的效果也会更好,另外就是平时也可以适当的吃一些苹果,因为苹果中的维生素含量高达几十种,适当的吃一些对治疗嗓子哑了是很有帮助的,这种方法也很适合给孩子调理。

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