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冬季预防流感小常识 儿童冬季预防流感小知识

冬季预防流感小常识

最近后台总有一些问宝宝感冒、鼻塞的问题。其实不管你带的多么科学,在宝宝出生的前2年里,大多数宝宝都会感冒8~10次。宝宝在一次次和病毒对抗的过程中,自己的抵抗力也在不断的提升。同时,父母也可以在生活中了解一下关于预防秋季感冒的小窍门。那么,秋季感冒感冒鼻塞流鼻涕小窍门?

秋季感冒感冒鼻塞流鼻涕小窍门

一、晚间上床睡觉前,用非常热的水烫脚(水凉了就加热水据说人的主要经络都在脚上,把它冲开,)嘴在吃着滚烫的方便面等食物(随便什么,只要热的。开水也行)直至你大汗淋漓,释放出体内的病毒、毒气。注意一定要把汗出透才有效,然后盖好被子休息,不要再着凉这样你的什么感冒啊、鼻涕啊就都离你而去了。

二、用姜三片、葱胡子、蒜、白糖半瓢水熬成一碗,喝了之后,盖三层被,身体任何部位都不要露出来,自己拿个毛巾在被窝擦汗,半个小时后,汗出透,基本就好了,而且感到身体非常轻松

上述已经简单的介绍了感冒鼻塞流鼻涕偏方治疗方法,大家在感冒的时候,可以选择药物治疗,同时也要注意饮食调理,可以试用一下上面的偏方治疗疾病,对于改善感冒的症状是有一定的帮助的,也有利于人们疾病的尽早治愈。另外,也可以尝试以下方法:

①煎熏法:将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤,用鼻吸热气,或将食醋烧开吸醋气,疗效都较好。

②填充法:将葱白捣烂取其汁渗入药棉内,将药棉塞进鼻孔,或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆柱形,用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔,效果也不错。

③侧卧按摩法:左侧耳塞向右卧,右侧鼻塞向左卧,用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1~2分钟,鼻塞可除。

④热敷法:用热毛巾敷鼻,或用电吹风对着鼻孔吹热风,吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴,鼻塞可解。

⑤变位法:这种方法适用于婴儿,婴儿鼻塞时,常哭闹不停,这时可将婴儿竖直抱起,很快便能安然入睡。

婴儿感冒怎么办

1.孩子风热感冒吃金银花粥

材料:粳米,金银花,淡豆豉

做法:将金银花和淡豆豉加水煎取浓汁,去渣后,加入粳米熬成粥即可。

功效:金银花有清热解毒、疏风散热的作用,可抑制感冒病毒,而淡豆豉与金银花搭配则可有效治疗风热感冒,特别适合发热、咽喉肿痛的风热感冒。

2.孩子风热感冒吃红萝卜马蹄粥

材料:红萝卜,大米,马蹄

做法:将红萝卜和马蹄切片,大米洗干净,加水,放入红萝卜和马蹄,小火熬成粥,加盐调味即可。

功效:此粥有止咳、化痰、清热消食的功效,适合于风热感冒。

儿童流感症状

今年冬季流感症状

今年冬天乙型流感肆掠,相比于普通感冒,流感对人体的危害更为严重,所以当出现以下流感症状的时候一定要及时就医。

1、轻型流感

症状轻,病程2~3日,易被忽视。

2、典型流感

急起畏寒高热,乏力,头痛,全身痛,咽部干痛,食欲减退。可有鼻塞、流涕、喷嚏、干咳、患者呈急性热病容,面颊潮红,眼结膜及咽部充血。肺部可闻及干罗音。发热多于1~2日内达高峰,3~4日内退热,但上呼吸道症状常持续1~2周后才逐渐消失。

3、肺炎型流感

主要常见于小儿、老人或体弱多病、免疫力低下者。起病时与单纯流感相似,但于发病1~2日内病情迅速加重。高热、衰竭、烦躁、剧咳、血性痰、气急、紫绀并有心衰。少数病人可因心力衰竭或周围循环衰竭而死亡,小儿病死率较高。

4、胃肠型和其他类型流感

胃肠型流感除呼吸道症状外主要以腹泻、呕吐为特征。伴有惊厥、意识障碍、脑膜刺激征阳性者称脑炎型;原患心血管疾病又感染流感者,发生心律紊乱或循环衰竭,心电图显示为心肌炎,称心肌炎型;病人有高热、循环功能障碍、血压下降、休克及DIC等,称为中毒型,此型病死率较高。

冬季流感预防知识

1、日常注意

建议流感的患者在平时注意保持室内空气流通,尤其是在流行高峰期避免去人群聚集场所。除此之外,因为流感疾病的传染性非常强,所以,在咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等,主要的目的就是在于避免飞沫传播。流行期间如出现流感样症状及时就医,并减少接触他人,尽量居家休息。

2、衣着要适当

根据天气及时添减衣被:衣服切勿骤增或骤减。有些父母担心孩子冻着,给孩子穿戴过厚过多,过早地穿上棉衣,结果常适得其反,更容易感冒。运动后及时更换汗湿衣服,防着凉。

3、注意充分休息

人的休息和睡眠状况会直接影响抵抗力水平,所以任何活动都应适可而止,保持充足的睡眠,尽量不要熬夜,感到身体疲劳时要及时安排休息,保持精力充沛才有能力抵御外邪。

4、注意个人锻炼

合理地安排一些体育锻炼,如散步、跑步、爬山、打球、练太极拳、等都可以增强体质,提高机体抵御病毒侵袭的能力。

5、接种流感疫苗

必要的情况下,也可以接种流感疫苗预防流感,应该有所了解的是,接种流感疫苗是其他方法不可替代的最有效预防流感及其并发症的手段。事实上,流感的发病率尽管非常高,但其实,很多行为都可以大大降低流感的发病几率。

6、抗病毒药物预防

抗病毒药物也可以在一定程度上预防流感的发病,但实际上,药物预防不能代替疫苗接种,一般情况下,抗病毒药物预防流感,只能作为没有接种疫苗或接种疫苗后尚未获得免疫能力的高合并症风险人群的紧急临时预防措施。当然,药物的使用一定要正规以及科学,患者自身不可随意使用抗病毒药物预防流感疾病。

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