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幼儿园预防感冒的常用方法 预防感冒有哪些方法

幼儿园预防感冒的常用方法

活动目标:

1、了解感冒的症状,知道感冒后身体不舒服要及时告诉大人。

2、初步了解预防感冒的方法。

3、知道感冒了不怕打针吃药,做个勇敢的孩子。

活动准备:娃娃

活动过程:

1、设置情景——引发兴趣,导入活动。

出示娃娃:“今天我给小朋友请来了一位小客人,小朋友看看他是谁?”娃娃:“大家好!今天我给大家唱一首歌曲(唱两句后不停的打喷嚏),我怎么了?我不能给大家表演节目了,小朋友再见!”

2、组织讨论——了解感冒的症状及原因。

问题一、娃娃怎么了?为什么会感冒?

师小结:穿衣服少了、蹬被子了、到人多的地方被传染了都容易引起感冒。

问题二:你们感冒过吗?感冒了会有什么感觉?

师小结:鼻子不透气、流鼻涕、嗓子痛、头痛、咳嗽、打喷嚏、有时候会发烧,当身体不舒服的时候要及时告诉大人。

问题三:感冒了该怎么办呢?

师小结:小朋友是勇敢的孩子,如果你感冒了,要赶紧去看医生,不怕打针吃药,这样感冒很快就会好了。

3、引导幼儿初步了解预防感冒的方法。

了解预防感冒的方法:勤洗手、多喝水、不挑食、睡觉盖好被子、天冷了及时穿衣服、不到人多的地方去、多锻炼身体……

五、活动延伸:与幼儿一起外出锻炼身体。

新生儿感冒流鼻涕怎么办速效办法

取生姜、茶叶各适量,沏茶或熬汤饮。连服3日,能减轻感冒症状,缩短病程。若加入红糖疗效更佳。

2温水温饮料

多喝温热的饮料可使病人黏痰变得淡薄,缓解呼吸道黏膜的紧张状态,促进痰液咳出。最好喝温开水或温的、米汤等,也可以适量的喝点温果汁。选刺激性较小的苹果汁和梨汁等,不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁。

3姜丝萝汁汤

姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量。每次200毫升,天天1-2次。

4鲜柠檬汁

柠檬榨汁,加入砂糖或蜂蜜,再加入温开水,感冒时一天喝上500~1000毫升,流鼻涕则减轻,感冒好得也快。特别是感冒初起,喝柠檬汁甚至可因此不药而愈。

在没有感冒冲剂的美国,人们一旦患上感冒,鸡汤饭往往是他们寻求医生帮助前的选择,但治愈效果却能带来惊喜。医生和营养学家研究发觉,以鸡肉和鸡汤中含有人体所须要的多种氨基酸,可以有效增强人体对感冒的反抗力。因此,感冒初期喝些鸡汤可以消除呼吸道中的,让病症得到缓解。

6白菜汤

取大白菜根3棵洗净切片,加大葱根3根,煎汤500毫升,加白糖少许趁热服下。或取白菜心250克,加白萝卜60克,水煎后加红糖适量,食菜喝汤。

7薄荷粥

将新奇的薄荷洗干净并且切碎,然后加入适量的净水捣烂,去除汁水。将粳米放入锅中煮粥,煮好的时候加入薄荷汁就可以了。这道食谱能够有效的治疗风热感冒。

8五神汤

取荆芥10克、生姜10克、苏叶10克、红糖30克、茶叶6克,将荆芥、苏叶、生姜切成粗末,与茶叶一同放入瓷缸内,用开水冲泡,盖严。将红糖放入另一个碗内,将用开水浸泡的药液趁热倒入,与红糖拌和,置文火上煮沸,趁热饮下。饮后覆被而卧,待微汗出即可退烧。剩下的药液,煮热当茶饮。

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