咳嗽感冒吃什么好 宝宝咳嗽感冒吃什么好

咳嗽感冒吃什么好

咳嗽是一件麻烦的事情，特别是宝宝感冒咳嗽。每逢天气转凉的时候，小宝宝们最容易就是感冒咳嗽了，看到宝宝生病家长们就非常的着急。其实宝宝感冒咳嗽是小事，只要家长护理好就可以了。那么感冒咳嗽吃什么食物好呢？

感冒咳嗽吃什么食物好

1、山药粥：把山药去皮，切成小块放入食品粉碎机内，再加半碗水，将山药加工成稀糊状。然后倒入锅中，放火上烧，同时要不停地搅动，烧开即可。宝宝最好在空腹时食用，做好的一碗山药粥可以分2~3次喂宝宝。

山药健脾胃、补肺气、益肾精，此方最适合婴幼儿食用，不但能止咳治哮喘，还对小儿的厌食、虚汗多、流口水、气虚胆小等病症也有很好的治疗效果。需要注意的是，山药煎煮的时间不宜过久，否则其中所含的淀粉酶就会分解，丧失滋补功效。

2、九宝丹：具有发汗解表、止嗽化痰、健胃消食的功能。主要用于风寒感冒，症见怕冷发热、头痛肢酸、无汗、鼻塞、流清涕、咳嗽痰多、食欲不振等，每服1丸，每丸3克，日服2次、温开水送下，1周岁以内小儿酌减。

3、小儿感冒冲剂：能够清热解表，主要用于小儿感冒发热，普通感冒、流行性感冒均可应用。日服2次，每袋24克。1岁以内每袋分4次服，1一3岁每袋分3次服，4-7岁每袋分2次服，8-12岁每袋1次服。温开水冲服即可。

宝宝咳嗽期除了用药外，还要注意护理，饮食应清淡，避免吃些口味重的食物，选择易消化，营养丰富的食物。要注意避免着凉，给宝宝一个无烟的环境。咳嗽严重时去医院检查用药。

宝宝感冒的预防

1、积极锻炼利用自然因素锻炼体格十分重要，如经常开窗睡眠、户外活动和体育锻炼等都是积极的方法，只要持之以恒，就能增强体质，防止上呼吸道感染。

2、讲卫生，避免发病诱因穿衣过多过少、室温过高过低、天气骤变、环境污染和被动吸烟等，都是上呼吸道感染的诱因。

3、西红柿、红苋菜、红辣椒、红萝卜、红枣、红薯等红色食物中，富含β-胡萝卜素，不但能清除人体氧自由基，而且参与合成维生素A，对人体上皮组织和呼吸道黏膜有保护作用。这些红色植物含特殊物质——抗感冒因子，可直接抵抗感冒病毒。

4、富锌食物有助于人体抵抗感冒病毒，可直接抑制病毒增强，增强细胞免疫功能，特别是吞噬细胞的抗病毒作用。锌在肉类海产品和家禽类食物中含量最丰富。

小孩咳嗽感冒吃什么好

春季天气忽冷忽暖，小宝宝们很容易患上感冒，宝宝感冒了怎么办？很多家长第一反应就是买药吃，儿科医生指出宝宝感冒后别着急吃药，一般7天内会好转。春季宝宝感冒咳嗽，小编分享一个小偏方，用白菜根大葱根和生姜一起煮水给宝宝喝或是给宝宝泡脚，非常有效。

宝宝春季感冒症状

宝宝身体脆弱，有时候打喷嚏，偶尔咳嗽一下，妈妈们就立刻紧张起来，怀疑宝宝是不是感冒了。其实妈妈们也不必过于敏感，如果宝宝稍微有些异常就喂药，对宝宝的身体是有伤害的。宝宝感冒的症状一般以咳嗽为主要症状。妈吗们一定要注意宝宝是否有痰，由于宝宝不会吐痰，主要根据咽部是否有痰声。同时，宝宝感冒还可能会出现以下的一些症状：

1、感冒潜伏期大多为2-3天，轻症只有鼻部症状，如流清鼻涕、鼻塞、喷嚏等。

2、重症体温可达39～40℃，伴有食欲锐减、睡眠不安、发生疱疹和溃疡，称泡疹性咽炎。有时波及扁桃体，出现滤泡性脓性渗出物。咽痛和全身症状均加征，鼻咽分泌物从稀薄变成粘稠如炎症波及鼻窦、中耳或气管。较严重症状中，要注意高热惊厥和急性腹痛，并与其它疾病作鉴别诊断。感冒所致的高热惊厥大多见于婴幼儿，起病后1～2日连续几次。急性腹痛有时很剧烈，多在脐部周围，无压痛，往往早期出现，大多为暂时性的，可能与肠蠕动亢进有关;但也可持续存在，有时与阑尾炎的症状相仿，多因并发急性肠系膜淋巴结炎所致。

宝宝春季感冒了怎么办?

宝宝感冒发热、流鼻涕，许多年轻家长的第一反应是“赶紧买药吃”。儿科医生指出，宝宝感冒后别着急吃感冒药。90%的普通感冒由病毒侵袭引起，属于自限性疾病，一般7天之内可以好转，多喝水、多休息，根据出现的不适症状治疗即可。即使要买感冒药，也要看清各类感冒药的成分，避免过量误服。宝宝春季感冒如何处理呢?

1、多为宝宝喝水，保证宝宝有充足的休息时间。

2、尽量用物理方法为宝宝退热。可以采用温水擦浴、额头贴退热贴、敷冰袋的方法。

3、处理宝宝鼻塞。鼻塞往往是由于分泌物堵塞引起的，妈妈只要用小棉签进行清理就可以了。要准备婴儿专用棉签，然后再宝宝鼻腔内滴入点清水，用棉签轻轻清理。注意不能把棉签直接伸进宝宝鼻腔里面。

4、不可使用多种感冒药，以免药物有效成分重叠导致过量，对孩子造成伤害。常见针对宝宝的感冒药有：布洛芬、扑尔敏、利巴韦林、人工牛黄等。

5、宝宝感冒以补为主。感冒期间的饮食显得很重要，如果饮食不当很容易感冒复发。饮食以清淡为主，素食为先，宜先稀后浓，先少后多。

春季感冒治疗偏方

网友分享：两个半月女宝宝前几天有点咳嗽尤其是半夜咳得很厉害喉咙还有痰打喷嚏时有清水鼻子，准备看病吃药时我奶奶说不是很严重的感冒咳嗽不让吃药给用了个偏方：

用生姜、白菜根、大葱根一起熬成的水给宝宝洗脚，洗手泡脚泡五分钟左右，一天两次。我宝宝就泡了一天，当天晚上就不咳嗽了然后也不流鼻涕了，宝妈们可以试试哦根据宝宝情况泡个三五天左右严重的话就泡一个星期。

白菜根有清热解毒止咳的功效，大葱根有解热泄火镇咳的功效，生姜大家都不陌生，它具有发汗、解热解毒的作用，这三样对伤风和上火所引起的感冒咳嗽都有明显的作用的，一岁以上的宝宝是可以直接熬成水来喝的效果更好。