拉肚子吃什么好
当小儿拉肚子时,妈妈们不妨多给孩子喝粥,既容易消化,又有营养。下面介绍的糯米淮山粥、薏米鸡内金粥和小米红糖粥都比较适合小儿腹泻食用。
1.糯米淮山粥
淮山味甘,性凉,具有健脾养胃的功效,用淮山粉来治疗小儿腹泻,不仅有效,而且容易被孩子接受。这道粥食用于大便时稀薄如泡沫状、色淡、臭气少、肠鸣腹痛,或伴有发热、鼻塞流涕等症状的小儿食用。
食材:糯米30克,(干)淮山15克,胡椒粉少许,白糖适量。
(1)将糯米放进锅中用小火炒香。
(2)淮山磨成粉,和糯米一起放进锅中,加入适量的清水,煮成粥。
(3)加入少许的胡椒粉和白糖调服即可。每日2—3次。
2.薏米鸡金粥
薏米又叫苡仁,具有健脾利湿的功效;鸡内金具有健脾、消食的功效,适用于脾虚虚弱者食用。这道粥适合由于脾虚虚荣引起的腹泻小儿食用。
食材:粳米50克,薏米30克,鸡内金1个(药店可以买到)。
(1)将鸡内金择净,研为细末备用。
(2)将粳米、薏米洗净,放进锅中,大火煮沸,然后调入鸡内金,煮成粥即可。
每日喝一次,连续3-5天。
3.小米红糖粥
这道粥具有补脾益肾、散寒止痛之功效,适于脾胃虚寒所致腹泻的小儿食用。
食材:小米30克,红糖3克。
(1)先将小米淘洗干净,晾晒至半干。
(2)用文火炒至焦黄。
(3)加适量清水煮至成粥,加入红糖搅匀,略煮片刻即可食用。
小孩腹泻后吃什么调理肠胃
夏季拉肚子是怎么回事
夏季天气炎热,烧烤啤酒那可是样样都有,样样不缺。但是一不小心不注意就出问题了。
1、生冷,着凉:许多人到了夏天,因为天气炎热等原因,在身体很热的情况下大量饮用冰镇饮料,并且吃冰冻西瓜等水果,这样一般人的肠胃都是承受不了的。
月经正常的女性每个月应该有1至2个优势卵泡成熟并排出体外。正常排卵期应该在下次月经前14天左右。以28天的月经周期为例,排卵期应该在两次月经的中间。然而,由于每个人的月经周期不同,在非排卵期有可能出现异常排卵。因此,除上述计算方法外,还可以通过b超监测排卵,也可以通过排卵试纸监测排卵。[详细]
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2023-09-28 17:10:40排卵期的时间:发生在下次月经前14天左右,具体时间要根据月经周期来计算。排卵期的特征:卵泡周围颗粒细胞分泌的雌激素达到高峰值,女性身体出现相应变化,如分泌物增多、乳房胀痛、下腹坠胀等。 [详细]
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