许多男性通常可以保持正常的生活状态，只有在晚上，他们往往无能为力，从长远来看，对自己的生理健康特别严重。事实上，阳痿并不是很可怕，只要男性能纠正态度，积极护理。这种疾病仍然可以得到有效的缓解。让我们来看看相应的治疗和护理措施。

1.学习性知识

一些未婚男性声称阳痿。这些通常是因为没有足够的刺激来引起性欲，不能被视为病态。特别是在第一次性生活中，男人紧张、兴奋、女人害怕、害羞、合作不好，导致性交失败一般是由于缺乏经验，而不是病态，相互理解、安慰，随着时间的推移大多能满足和谐。

2.了解生理波动

当男性处于发烧、过度疲劳、心情不好等状态时，会出现一段时间或一段时间的阳痿。这通常是正常的抑制和生理波动。男人不应该增加思想负担，女人也不应该抱怨和指责，以免弄虚作假，导致阳痿。

3.谨慎用药

避免服用或停止服用可能导致阳痿的药物。如果你因为疾病必须服用某些药物，试着选择那些对性功能没有影响的药物。

4.节房事 长期过度性交和沉浸在色情中也是一个关键原因。实践证明，预防和治疗阳痿的有效措施是夫妻分开床，停止性生活一段时间，注意各种性刺激，充分休息中枢神经系统和性器官。

男性朋友在日常生活和工作中，通过调整生活方式，进行适度的性生活。也要通过正式的渠道了解一些性知识。所以预防阳痿会有很好的效果。男性也应注意避免服用一些含有激素的春药。这些药物不仅不会有春药的效果，而且会进一步加重患者的病情。