从理论上讲，心衰并非疾病，而是一种生理状态，多种原因可引起心脏结构与功能的异常改变，影响心脏供血的量，使心脏不能满足各组织的代谢需求，随后在性病变中会逐渐恶化、发展。

心衰的发生可分为四个阶段：

一，这个阶段被称为无症状期，即存在心衰的危险因素，但心脏结构和功能没有受到损害，仍然可以正常工作。

二：由于心脏结构的改变，心肌受损，甚至心功能逐渐下降，在这个阶段就会出现一些心衰的症状。

三，此时，心衰的症状会出现在日常活动中，此时，心脏的结构和功能都异常。

四：心脏在这一阶段结构异常明显，接受正式治疗后仍有症状，可能会反复住院。

如果出现上述症状，说明您的病情在恶化：

(1)活动量少、心慌、胸闷、倍感疲劳。

一般说来，适当的运动能促进人体全身的血液循环，有益于身体健康。但是，如果你发现自己有点紧张、胸闷、气短，比如，活动时间不长，几分钟后就会气喘，走路、站立或者吃东西，都会让人感觉疲倦。这时也有可能是心脏功能下降，导致血液循环到肌肉组织减少，心衰加重，要提高警惕。

(2)睡前要高枕卧位，晚上易惊醒，气喘严重。

夜间入睡后要将枕头垫高，平卧后有可能是咳嗽气短。在心力衰竭时，心肌收缩力减弱，心脏泵功能下降，造成肺淤血，躺下时，回血量增加，心脏负担加重，心衰患者会有胸闷、气短的感觉，垫高枕头能使症状得到缓解。在心衰的时候，夜间容易被惊醒，因为心肺功能不全，到了晚上深睡后，就容易出现呼吸不畅的情况，血液供应不足也会造成血液供应不足，使人容易被惊醒，呼吸急促，需要大口呼吸。

(3)如果咳粉沫样痰，就会有止痒咳嗽。

在病程中，心衰患者的咳嗽症状比较轻微，并且在卧位的时候更明显。咳痰，痰中有少量血丝。

(4)白天尿量减少，夜间尿量增多。

心功能不全时，心脏排出量减少，肾内血流减少，因而心衰患者白天尿量减少。晚上，病人在卧床休息后，心脏负荷相对减少，心脏排出量增加，通过肾脏的血流量也相应增加，夜尿便明显增多。

(5)不能说明体重的脚和踝部肿大。

患者心衰症状加重，通常是由于积液所致，体重增加较快，如3天增加2公斤以上，或每日增加1公斤以上。主要原因是心衰、体液积聚。同时伴有下肢浮肿等症状，尤其表现在身体的下垂部位，如双脚和双腿。足部先有水肿，尤其是脚踝部位，之后水肿逐渐向上扩散，累及小腿。

心力衰竭病人应避免以下情形：

要避免劳累、身体锻炼、情绪激动、精神紧张等应激状态;

各种感染，如感冒，呼吸道感染，注意预防;

避免任意停用和降低剂量;

避免不适当的饮食，如食物过咸;

不能喝太多水;

没有得到门诊部的同意，就不能随意使用其它药物，比如抗心律失常药。

　温馨提示：天气一冷，因心衰住院患者增多，当心衰症状加重，持续血压升高或下降，出现心律不齐或过缓，应及时就医。