心绞痛是一种常见的心脏病，主要由冠心病、高血压引起，常有心痛、胸闷、胸胀等。情况严重时，可能会出现脑死亡等症状，对人影响很大。所以平时了解一些心绞痛的病因，做好预防工作也很重要。

心绞痛的原因是什么？

一是劳累过度。

过度劳累是心绞痛的重要原因。一般来说，过度劳累的心绞痛主要是由长时间超负荷的脑力工作和长时间熬夜引起的。此外，剧烈运动也会引起心绞痛。过度劳累后，我们的心率会加快，这会增加我们的心脏负担，增加氧气消耗，导致心绞痛。一般休息一段时间后，症状会减轻。

二是情绪激动。

当身体处于过度悲伤或兴奋的状态时，这些过度波动会反映在大脑中，诱发心率加快，血压升高，终导致心绞痛。情况严重时，还会引起冠心病等一系列症状，减少心脏供血。建议平时控制心情。

三是饮食过度。

饮食过量也是心绞痛的原因之一，主要表现为进食时胸痛严重，也有人表现为进食后胃肠道消耗食物需要大量能量，时间长了心脏负担加重，供血量大幅减少，终心绞痛。

四，喝的水太少了。

高浓度的血液也会引起心绞痛，如果平时喝水太少会增加血液浓度，从而使人体的血液循环速度降低，并会加重心脏负担，引起心绞痛。

五是心律失常。

研究表明，心律失常也是心绞痛的重要原因，主要是因为心律失常会使冠状动脉痉挛，堵塞血管，减少排血，终导致心绞痛。一般这种症状主要是阵发性的，持续3~5分钟左右。

温馨提示。

平时不要抽烟喝酒，因为抽烟喝酒会导致冠状血管硬化，会引起心痛，加速心跳，加重肝脏和心脏负担，对身体危害很大。建议平时多喝水，有助于缓解心绞痛。