作为一种疾病症状，心绞痛使患者的生命比死亡更糟糕。当局部疼痛无法缓解时，这种疼痛是无法想象的。临床综合征是由冠状动脉供血不足和心肌急剧缺血和缺氧引起的。这种现象代表心脏损伤，需要积极治疗以减少损伤。当然，应该清楚地了解心绞痛的原因。否则，如果反复出现疾病症状，不适当的应对措施将威胁生命安.全。

1、剧烈运动

有些人没有反思自己的心绞痛，也不知道具体的原因。事实上，许多不利因素会导致心绞痛，例如过度剧烈的运动。虽然运动可以增强体质和心肺功能，但它需要建立在安.全正确运动的前提下。

在锻炼过程中，逐步提高强度，选择合适的锻炼项目。然而，有些人追求剧烈运动，认为强度越高，运动效果越好。然而，运动过程中心率加快，心脏血液和氧气供应不足可能导致心绞痛。可以看出，想要运动也得量力而行。

2、血液粘稠

有些人心绞痛总是发生的原因是血管没有得到很好的维护。健康人的血管畅通无阻，血液不会太粘。

然而，坏习惯会增加血液粘度，血清胆固醇和甘油三酯水平超标，血液流动缓慢，为心脏提供的量减少，而心脏发动机需要有足够的血液获取，这将导致缺血状态下的心绞痛。可以看出，血液粘度需要积极改善，以防止高脂血症引起的其他并发症。

3、情绪激动

心绞痛有很多来源，包括情绪激动。有些人不知道情绪波动和心脏健康之间的关系。他们只是觉得偶尔遇到让他们生气的事情时情绪波动是正常的。事实上，人们的情绪会根据他们所处的环境和遇到的事情而不断变化。然而，懂得维护的人会保持良好的态度，保持冷静。如果他们经常兴奋和愤怒，这实际上会影响血压的变化，刺激心脏，并且很容易导致心绞痛。

4、用力排便

作为身体的重要器官，如果你想保护它，应该注意排便。便秘患者可以通过加强运动、养成规律、良好排便习惯、饮食调节等多种有效途径促进粪便排泄。

如果你只是在便秘时用力排便，可能会导致急性心肌梗塞，而心绞痛是急性心肌梗塞发展过程中的常见症状。有些人有冠状动.脉粥样硬化和高血液粘度。在便秘时太过用力排便，腹压增加，血压波动，刺激心脏，然后感到不舒服。

5、斑块脱落

心绞痛的原因非常复杂。许多人是由冠状动.脉粥样硬化和血管斑块的产生和脱落引起的，尤其是那些过度肥胖的人。如果他们不以正确的方式减肥，体内的脂肪会积聚越来越多，这不仅会增加脂肪肝的发病率，还会继续沉积血管中的脂肪物质，终产生斑块，冠状动脉正好出现，这会增加动脉的狭窄度，影响心脏的血液供应。可以看出，如果你肥胖，应该仔细控制你的体重。