冠心病危害很大，是一种非常严重的疾病。冠心病患者不仅要坚持服药，还要调整饮食习惯，少吃油腻的食物。只有健康的饮食才能保养心脏。

一.少吃含糖量高的食物。

患者经常吃含糖量高的食物会使血脂越来越高，甚至导致糖尿病。冠心病患者要少吃含糖量高的食物，以减轻代谢糖的压力，同时减少糖转化为脂肪，防止体内血脂不断升高。

二、少吃蛋白质含量高的食物。

有些病人认为每天要摄入足够的蛋白质来维持心脏的健康，所以他们每天很多蛋白质含量高的食物。事实上，高蛋白食物不容易被人体消化吸收。如果胃消化缓慢，也会增加心脏的负担。冠心病患者的日常蛋白质含量要严格控制。根据医生的建议，每天摄入一.定量的蛋白质可以更好地预防心脏病。

三、不要喝太多冷饮。

即使在炎热的夏天，冠心病患者也不能大量饮用冷饮。由于外界环境温度很高，此时患者的血管处于扩张状态。如果突然大量饮用冷饮，不仅会刺激胃，还会使血管迅速收缩，血压迅速上升，甚至出现心肌梗塞等疾病。

四、少吃脂肪含量高的食物。

冠心病患者平时应少吃脂肪含量高、热量高的食物。如果长期吃一些高脂肪的食物，患者的血脂会越来越高，血液会越来越粘稠，血管内壁会形成硬化斑块，斑块会在一.定程度上堆积，引起血栓形成。

患者平时要少吃动物内脏和肥肉，少吃胆固醇含量高的食物，不要经常吃油炸食品，夏天少吃烧烤食品。

五、不能抽烟喝酒。

经常吸烟喝酒的人比普通人患心脏病的概率高得多。长期吸烟喝酒对心脏的伤害很大，更容易出现高血脂。例如，人们长期饮用，使心脏长期缺氧，对心脏产生严重的负面影响。