高血压是指以体循环动脉血压(收缩压和/或舒张压)增高为主要特征(收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱)，可伴有心、脑、肾等器官功能或器质性损害的临床综合征。那么，高血压怎么引起的原因?

1、高血压急症樶常见的原因就是停用降压药或未按医嘱服用降压药。

2、服用了引起血压升高的药物，如非甾体抗炎药、类固醇、可卡因、安非他命等。

3、遭遇了严重外伤、手术或者急性疾病，如急性疼痛、急性感染等。

4、情绪激动、精神紧张等。

5、未管理好其他危险因素，如吸烟、肥胖、血脂异常等。

当身体莫名出现这2种状况时，要小心是高血压的早期征兆

第1：头晕头痛

相信在日常生活中我们大多数人都或多或少的有过头痛的情况，一般是由于感冒受凉或者没有休息好所导致的，在经过短时间治疗后往往都能澈底好转，如果身体频繁出现搏动性的胀痛、跳痛则要小心是否是血压过高所导致的，当血压过高时会压迫到脑部神经细胞，出现脑勺部以及太阳穴附近的头痛，有些人还会伴随短暂的眩晕症状。

第2：失眠烦躁

当身体内血压水平长期过高时，会导致全身血管的灌注出现异常，容易引发睡眠障碍，同时失眠后又会进一步的导致血压升高，两者之间呈现出一个恶性循环，因此如果长期出现失眠的现象要引起重视，早日调整好睡眠，对于血压的控制有着刻不容缓的必要性。

日常保持这个小习惯，帮助身体稳定过高的血压

保持轻松愉悦的心情

笑一笑十年少，保持乐观开朗的心情在任何时候都是很有必要的，当身心处于愉悦的状态时，身体内的血液循环变得顺畅，身体的各项器官也能很好的被激活，提升到人体自身的免疫调节能力，可以起到缓解焦虑降低血压的作用。