第5期：由于静脉循环不良，不能带走身体的废物，皮肤易感染，甚至可能引起蜂窝组织炎。

第6期：可引起静脉血栓，导致肺栓塞死亡。

预防下肢静脉曲张的食物：

一，多吃富含维生素E的食物，补充维生素E，可以软化血管，改善血液循环。植物油是维生素E的食物来源。当然，除了植物油，还含有丰富的维生素E，如谷类、小麦胚芽、瓜子、葵花、南瓜、玉米、芝麻、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果、肉类和乳制品。

二，多吃水果和蔬菜。新鲜水果和蔬菜含有大量的维生素，可以促进血液循环，降低血凝倾向，提高免疫力。很多人不知道便秘也可能导致下肢静脉曲张。新鲜水果和蔬菜富含膳食纤维和果胶，可以缓解便秘，预防便秘，降低下肢静脉曲张的风险。

三，在补充蛋白质的日常饮食中，要多吃富含蛋白质的食物，吃高质量的蛋白质，比如鱼、牛肉、羊肉等。此外，豆类和豆制品富含植物蛋白质，也是补充蛋白质的好选择。充足的蛋白质可以增加身体的免疫力，保持体内各种营养物质的平衡，促进血液循环，有效预防下肢静脉曲张。为了防止下肢静脉曲张，要注意避免辛辣和刺激，多吃清淡、低脂肪、低热量的食物。除了选择上面提到的食物，还可以吃一些温热瘦弱的食物，比如温牛肉。