心律失常，即心脏脉搏异常，主要表现为心率过慢或过快。当心律失常发生时，表明心脏有问题。不健康的饮食结构和过度运动可能导致心律失常。那么，什么情况会导致心律失常呢?

(1)胸痛：如果有冠心病，心律失常可能导致胸痛和闷痛，但也会导致缺血，主要表现为全身无力、呼吸急促、心悸等不适，严重不仅会导致胸痛、心悸、低血压、头晕、出汗，还会出现昏厥甚至猝死。

(2)早搏：90%的心律失常患者会出现早搏，主要分为室性早搏和室性早搏。一般来说，心律失常的危害很小。如果早搏次数少，症状不明显，不需要特殊治疗，也可以在医生的指导下服用少量抗心律失常药物。如果早搏博数量多，症状明显，应及时治疗。如果药物治疗不明显，也可以通过射频消融来解决。

(3)心动过速，运动和兴奋引起的心动过速通常没有严重问题。不需要特殊治疗，但“发作室上性心动过速”非常危险，甚至导致心脏停滞，需要警惕。

(4)房颤：如果出现阵发性房颤，应积极治疗，同时进行抗凝治疗，防止心房血栓形成。如果出现永.久性房颤，要长期使用抗凝治疗。房颤是严重心律失常的表现，随时可能危及生命。因此，应积极进行电除颤，并选择相应的药物。

一旦出现心律失常症状，就要及时选择正规医院治疗，千万不要拖延，否则会危及生命，不要长时间处于兴奋和抑郁状态，学会释放压力，不要做剧烈运动，不要让身体过度劳累，注意劳逸结合，七八分饱，不要暴饮暴食。