心肌缺血是一种常见的心脏病，一般不危及健康，但原发病和心肌缺血发展严重也有危险，这往往是加重心脏负担的主要原因。因此，要着手日常生活的调节，避免心肌缺血的进一步发展。
　　一、心肌缺血诱发因素。
　　心肌缺血是指心脏血液注入减少，心脏供氧减少，心肌能量代谢异常，无法支持心脏正常工作的病理状态。心脏灌注不足的疾病都会引起心肌缺血。
　　1.血管原因:心肌缺血常见的原因是冠状动脉.粥样硬化，与动脉粥样硬化相关的重要危险因素是高脂血症、高血压、糖尿病、吸烟、肥胖、同型半胱氨酸增加、体力活动少、高龄和男性等。冠状病毒痉挛、主动脉夹层、大动脉炎等疾病。
　　2.心脑血管疾病:高血压、高脂血症、心律失常、心脏瓣膜疾病等疾病。
　　3.情绪变动:一个人的感情也会影响血管的收缩和扩张，人的感情变动性容易患冠心病的高危人群，要定期体检，及时发现高血压患者、糖尿病患者、腹型肥胖患者、有心血管病家族史者等问题。
　　二、心肌缺血如何调节。
　　1.控制感情。
　　要保持稳定的情绪，尽量不要频繁发脾气。要想心脑血管疾病健康，平时要保持充足的睡眠，养成良好的生活习惯，不要过度劳累。
　　注意早期发现早期治疗，及时服用预防药物，心肌缺血患者多面临多种疾病风险，不能简单看待疾病。如果有其他疾病，在调节心肌缺血的同时，要控制疾病。
　　2.日常饮食。
　　饮食过程中以饮食清淡为主，尽量不要吃油腻辣的食物。而且，对于很多中老年朋友来说，他们自己的血粘度很高，如果在饮食过程中不节制的话，经常摄取高油脂的高卡路里的食物，血液的溢出度会急剧上升，也会引起心脏衰竭的危害。
　　3.调整药物治疗。
　　三大因素诱发心肌缺血，患者应从三个方面调节心肌缺血。