在日常生活中，我们要积极治疗基础疾病，减少压力，保.证充足的睡眠，使身体和大脑都得到放松，大脑得到充足的血供和氧供。

5.语言障碍

大脑皮质层的语言中枢会因脑供血不足而受到影响，大脑在整合收集到的信息的速度也会减慢，有的话到嘴边不知道如何表达。会出现口角歪斜，说话不清楚，流口水等症状，往往会有词不达意的现象。严重者会出现失读功能。

6.肢体麻木

当脑供血不足时，动脉粥样硬化使血管狭窄，组织中的氧气和血液都会大.大减少，患者会出现手脚麻木。如果是大脑中.央后回血管出现病变缺血，也很容易发生肢体麻木。

人体的运动是由肌肉进行的，而肌肉是由大脑所控制的，当大脑出现供血不足的情况时，对肌肉的控制也会减弱，使得肌肉和四肢的灵敏度和反应速度都会下降。就会出现走路不稳、四肢无力、身体的协调性降低等症状。

提示：血液粘稠应该做的就是多喝水，这样可以使血液有粘稠度降低，还可以补充血容量。另外要养成良好的生活和饮食习惯，戒烟戒酒，保持体育锻炼，因为肥胖对于血液粘稠是有促进作用的。定时体检，因为血液粘稠有时会造成其他的一些疾病，及时体检可以及时的治疗它们。