(3)导致猝死。当患者出现心律失常时，可能导致猝死。其中，由室性心动过速、室颤和传导阻滞引起的猝死概率很高。

心律失常要注意什么?

(1)有规律的生活。在日常生活中，患者应养成良好的生活习惯，保.证充足的睡眠时间，避免熬夜，规划工作和学习时间，注意工作和休息的结合。

(2)有规律的饮食。患者在日常饮食中不应过于随意。饮食搭配应合理均衡。同时，他们应该有规律，避免暴饮暴食。此外，在日常饮食中，患者可以多吃含有镁和钾的蔬菜、水果和鱼类，如胡萝卜、山药和葡萄，但应尽量少吃或不吃一些不易消化、含盐量高、脂肪含量高、刺激性强的食物。此外，患者应远离酒精、浓咖啡和浓茶，因为这些饮料会刺激心脏和血管。

(3)适当锻炼。心律失常患者应结合自身实际情况，选择一些运动强度低、运动量小的运动，如散步、慢跑、太极拳和有氧运动，以增强抵抗力。

(4)适宜的生活环境。心律失常患者应远离高温或高噪音的生活环境，以确保适宜的温度和湿度。同时，应该经常打开窗户通风，以确保室内空气的新鲜度。

一般来说，当患者发现自己有心律失常症状时，应该积极调查原因，并在日常生活中采取保健措施。一旦患者出现心悸、胸闷、头晕等症状，应及时到医院就诊。如果他们需要药物控制，不能自己停止服药，也不能减少或增加剂量，以避免危险。此外，心律失常患者应尽量保持乐观安静的心态，避免生气。