患病男女比例约为1:4.更容易发生在女性身上。静脉曲张患者排除家族遗传等先天因素,通常有许多特点,如下肢长期承受压力、腹部压力增加等,主要与工作模式有关。哈尔滨手术治疗腿静脉曲张
先天因素
怀孕
肥胖
吸菸者
年长者
长期咳嗽
经常便秘
常举重物(如搬运工)
摄护腺肥大
久站、久坐(如教师、厨师、医护人员)
如何预防和改善静脉曲张?
预防静脉曲张的主要原则有几个,如便秘、慢性咳嗽、尿道阻塞等,就医以降低静脉曲张的风险。
穿弹性袜(促进静脉回流)
适度运动(促进静脉回流)
睡觉时脚垫高(促进静脉回流)
避免腹部紧绷(腹压增加)
避免久坐、久站、翘二郎腿(下肢血液淤积)
控制体重,饮食低油低盐(减轻腹压,避免增加血管负担)
避免吸烟和饮酒(酒精会加速静脉曲张;吸烟会增加血压,恶化静脉曲张)