在回答这个问题之前，需要知道肾结石是什么，因为肾结石有很多种，常见的是草酸钙结石、尿酸盐结石、磷酸钙结石、混合结石等。不同的结石有不同的原因，所以我们应该注意不同的饮食。所以，要先弄清楚你是什么样的结石。对于常见的草酸钙结石和尿酸盐结石，饮食应该注意什么?

一、草酸钙结石

草酸钙结石患者尿液为碱性，建议少吃碱性食物，多吃酸性食物中和。酸性食物一般是肉和蛋，可以适量增加，使尿液酸化，促进结石溶解。

此外，建议低钙饮食，减少草酸摄入。哪些食物含有更多的草酸?常见的是菠菜，还有苋菜、洋葱、水竹、草莓、茶和小麦麸皮。等等。哈尔滨肾结石价格

少吃维生素C。维生素C有很多好处，可以预防感冒、抗氧化等，但对于结石患者来说，维生素C可能有问题。这是因为人体摄入维生素C后会变成草酸。因此，建议草酸钙结石患者尽量不要吃维生素保健品。有些水果含有维生素C。

二、尿酸结石

尿酸结石患者恰恰相反。这些结石患者的尿液大多是酸性的。他们应该多吃蔬菜、水果和其他植物性食物来碱化尿液，溶解尿酸盐;减少肉类，特别是动物内脏的摄入，以减少嘌呤的摄入，从而减少尿酸的产生;食物应清淡，因为钠盐可以与钙协同作用，增加结石的发生率。

少吃肉和一些鱼。尿酸结石患者经常吃大量的动物蛋白。动物蛋白会加速尿液中尿酸和钙的产生，从而导致结石的形成。因此，适度吃肉。哈尔滨市肾结石专科医院

蛋白质食物中的嘌呤降解后也会形成尿酸。如果你患有尿酸结石，你还需要减少蛋白质的摄入，尤其是嘌呤含量高的食物。这些食物包括凤尾鱼、鱼子、青鱼、鲭鱼、蛤蜊、沙丁鱼和虾。其他嘌呤含量高的食物包括啤酒、大脑、心脏、肾脏、肝脏、碎片和葡萄酒。有些鱼嘌呤含量高，会导致尿酸肾结石的形成。

尿酸结石少喝老火汤。老火汤与结石的形成有关。因为我们通常在老火汤里放一些蘑菇、豆类和蔬菜。你煮了很长时间。煮了很长时间后，他的一些嘌呤会释放到汤里。然后我们吃嘌呤后会代谢成尿酸，然后代谢成尿酸后会促进结石的形成。

预防结石该怎么办?

一，个是重要的是多喝水。多喝水可以稀释尿液;

其次，我们可以喝更多含有柠檬酸盐的饮料或水果，如柠檬汁或橙汁。它含有一些柠檬酸盐。柠檬酸盐对结石预防有作用

也就是说，饮食应该平衡，不要在同一时间吃太多同样的东西，也就是说，如果我们吃太多同样的东西，有时会形成结石，这很容易导致成分结石的形成。