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黑龙江心脏科医院:心脏供血不足的症状有哪些?

一般来说,老年人有更多的心脏病,由于身体器官老化,血液循环缓慢,代谢功能也下降,但近年来,许多年轻人也容易患这种老年疾病,因为不良的饮食习惯和工作和休息患有这种疾病。那么,心脏供血不足的症状是什么呢?

一、心脏供血不足的症状。

1.心绞痛。

当心脏供血不足时,心脏会莫名其妙地钻出疼痛,疼痛冷汗,什么也做不了,也会伴有胸闷和心悸。金星的眼睛。不能呼吸和其他症状,几分钟后就会缓解。

2.疼痛不适。

心脏供血不足的患者常感到头晕、头痛、虚弱、恶心、呕吐,严重影响身体其他器官,如牙痛、肩痛、腿痛等。

3.肠道不适。

当心脏供血不足时,胃和肠道会出现不适,严重伴有剧烈疼痛,甚至胃肠炎、胆囊炎等肠道疾病。

二、如何调节心脏供血不足。

注意饮食。

患者应注意少吃脂肪含量和糖含量过高的食物,因为高血脂会使血液粘稠,导致血管堵塞,血液循环不足;禁止饮酒,酒精会加速心脏跳动,血液不能迅速供应,也会导致血液供应不足。通常多吃蔬菜和水果。海带和其他含有膳食纤维的食物,可以降低胆固醇,改善心肌缺血的症状。

2.注意休息。

心脏供血不足的患者要注意休息,不要熬夜,保持良好的睡眠质量。熬夜不仅会给心脏带来负担,还会增加血脂,不利于心脏供血。每天8小时的睡眠不仅能提高身体素质,还能缓解心脏供血压力。

3.适度运动。

平时可以做不太剧烈的运动,比如打太极.慢跑.做运动等,动作轻柔,以免增加心脏负荷。


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