限糖

脑血栓形成患者不应该吃太多的精制糖和含糖甜食，因为我们都知道体内的糖会转化为脂肪，并积累，增加血糖、血脂和血液粘度，这对脑血栓形成患者的恢复非常不利。

有些脑血栓患者也患有高血压，所以要注意盐的分寸，减少盐的用量，*好每天保持3克。

注意烹饪材料。

因为我们不应该吃太多的盐，所以我们只能在烹饪过程中加入少量的盐，但烹饪的味道很为了增加食欲，我们可以加入适量的醋和芝麻酱。

醋能调味，加速脂溶解，软化血管，芝麻酱能补钙。

经常喝水。

脑血栓形成患者应经常饮用水，特别是在清晨和晚上，用水可稀释胃肠道，晚上饮用水可稀释血液，防止血栓塞。

增加维生素C.

维生素C食物可以降低脂肪，所以多吃维生素C食物，如水果、蔬菜，含有大量的维生素C。

防治中风从防治高血压开始!