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哈尔滨心脏科医院:心脏供血不足身体会发出信号?

心脏对人有多重要不用说。心脏作为人体*重要的器官,为人体的各种系统循环提供源源不断的动力,不仅为各种器官和组织提供血液、氧气和各种营养元素,也就是说心脏的供血功能极其重要。如果心脏供血不足,有哪些症状?

 心脏供血不足有哪些症状?

在日常生活和工作中,由于各种原因,心脏会出现心肌供血不足,导致一系列症状。

①精神不好,憋气。

有的人在保持充足良好的睡眠的同时,还是白天学习,工作中会出现各种精神不佳,精力不集中,气不足的现象,总觉得身体很累,打不起精神,这很可能是心脏供血不足所致。

 ②胸部疼痛

心脏供血不足会导致胸闷,心前区疼痛不明显,伴有出汗症状。严重者疼痛也会扩散到左上臂和左肩,症状一般会持续三分钟左右,当人体过度劳累或精神紧张时更容易出现。

③心血管症状。

心脏供血不足是冠心病、先天性心脏病、风湿性心脏病等一系列心血管疾病引起的症状,有时诱发牙痛、头痛、上腹部不适等症状。症状一般持续几分钟,休息后症状会有所缓解。

 ④肠胃不适

心脏供血不足会导致消化系统功能减弱,胃肠蠕动功能下降,甚至免疫力低下,从而导致呕吐、胃肠炎、胰腺炎等疾病。

2如何防止心脏日常供血不足?

①饮食调节:首先,心脏供血不足的患者应少吃脂肪类食物,否则会导致体内血脂含量增加,动脉粥样硬化,脂肪中的胆固醇也会对血管造成损害,影响心脏的供血功能。同样含糖量高的食物也应该少吃或不吃。糖会导致人体血液流动和新陈代谢,从而导致心脏供血不足。

也就是说,心脏供血不足的患者应在日常饮食中补充富含膳食纤维的食物,如新鲜绿叶蔬菜、水果、粗粮等。膳食纤维可以帮助人体吸收胆固醇,从而降低血脂,预防和治疗心血管疾病。此外,当心脏供血不足时,应多吃富含维生素的食物,帮助患者扩张血管,保护血管壁,改善血液循环。

②运动调节

适量的运动有助于心脏供血不足的患者提高新陈代谢,加速血液循环,从而有助于增加和恢复心肺功能。


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