心肌缺血是很多人都会发生的一种情况。对于这种疾病，除了及时用药外，还可以适当吃一些有食疗作用的食物，可以缓解患者的身体不适，*恢复健康。那么心肌缺血吃什么可以*补充呢?

1.黄瓜

如果出现心肌缺血，可以适当吃一些有助于缓解心肌缺血的食物。例如，黄瓜含有大量的纤维，可以促进人体胃肠道的消化和排泄，有效降低胆固醇。黄瓜中含有的丙醇二酸也能抑制糖在体内转化为脂肪，从而有效缓解心肌缺血。

二、各种大豆制品。

大豆和各种大豆制品含有大量的不饱和脂肪酸、卵磷脂和维生素E，可以很好地调节胆固醇和血脂，对心肌缺血有*的预防和治疗作用，也能有效预防脂肪肝的发生。

3.洋葱

这种食物含有一种叫做烯丙基二硫化物的物质，其中含有的硫氨基酸可以预防心肌缺血患者转化为动脉粥样硬化，有效预防各种心血管疾病。

4.苹果

对于中老年心肌缺血患者，适当吃一些苹果可以有效缓解病情，主要是因为苹果中有很多元素可以有效增强身体的抗氧化能力。

苹果中含有的钾离子还能降低胆固醇，预防动脉硬化，因此对心肌缺血有*的防治作用。心肌缺血患者每天可以多吃苹果，*好坚持饭前一小时或饭后一小时，有利于营养物质的吸收。